Correr para adelgazar

이 앱을 다운로드하고 단조로움을 깨십시오. 체중 감량을 위해 달려라!

우리가 규칙적으로 달리는 사람이라면 운동을 다양하게 할 때입니다. 우리가 항상 똑같은 일을 한다면 똑같은 결과를 얻게 될 것입니다. 몸은 현명합니다. 동일한 활동에 직면하여 에너지 소비를 절약하고 체중계는 극도로 게으른 상태를 유지합니다.

이 레이싱 훈련 앱은 체중 감량에 중점을 둡니다. 각 훈련 계획은 달리기, 조깅, 걷기 및 전력 질주를 결합합니다. 이런 식으로 우리는 더 많은 지방을 태우고 체중 감량과 체중 감량에 도움이 됩니다. 사용하기 쉽고 초보자를 위한 점진적인 교육 계획이 있으며 다양한 교육 수준과 목표에 적응합니다.

앱 기능:

- 초보자를 위해 설계된 체중 감량 훈련 계획. 체중 감량 목표를 달성하고 체중을 줄이기 위해 훈련 부하를 조금씩 증가시킵니다. 저강도 운동으로 건강과 체력 향상에 도움이 됩니다.

- 균형 잡힌 식단과 훈련을 병행하면 빠르게 체중이 감소합니다. 운동과 건강한 식단은 체중을 빨리 줄이는 데 도움이 됩니다.

- 건강한 라이프 스타일을 유지하고 체중 감량을 위해 런닝 앱을 계속하기 위한 팁. 체중 감량 목표를 달성하고 동기 부여를 유지하기 위한 팁.

체중 감량을 위한 러닝 앱은 다양한 운동을 소개하고, 인터벌, 파틀렉, 시리즈, 근력 운동 또는 지속적인 신체 적응을 포함하는 등반을 통해 새로운 자극으로 일상을 깨뜨립니다.

이 응용 프로그램을 다운로드하고 단조로움을 깨십시오. 이 앱은 체중 감량, 건강 유지, 건강한 생활 방식에 도움이 됩니다. 몸매를 가꾸고 체중 감량을 위해 달려보세요! 앱이 마음에 들면 별 5개 댓글을 남겨주세요.