ProPoints Manager

이 응용 프로그램은 알려진 관리하는 데 도움이 될 것입니다 "포인트의 다이어트를."

이 응용 프로그램을 사용하면 쉽게 ProPoints 다이어트를 신속하게 관리 할 수 ​​있습니다. 이 다이어트는 점에 기초한다. 각 사람은 점의 수 (연령, 신장, 성별에 따라 다름) 매일 초과하지 않으면 서 소비가 플러스 주간 점의 예비 할당됩니다. 각 식품 포인트의 특정 번호를 소비한다. 이 응용 프로그램으로 당신은 (당신이 '소시지' '팬'등을 지적 할 필요가 소시지 샌드위치를 ​​먹을 경우, 예를 들어) 식사의 포인트를 계산하기 위해있는 기본 식품의 목록에 액세스 할 수 있습니다. 당신이 식사뿐만 아니라, 쉽고 빠르게 포인트를 추적 할 수있는이 방법은 이전의 일을 상담 대상.

이 다이어트를 만들기위한 규칙 :

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다음과 같은 최소 매일 충족하는 것이 좋습니다 :

- 2 과일

- 야채 300g

- 2 주사 해 지방

- 단백질 식품의 200g (고기, 계란, 생선, 적어도 주 3 회 물고기)

- cacio이 풍부한 식품의 2-3 인분 (유제품)

- 탄수화물이 풍부한 식품의 300g

- 물 1.5 리터

또한, 매일 30 분 운동을 권장한다.

F.A.Q.

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+ 내 계정에 음식을 추가하는 방법은 무엇입니까?

- 그냥 추가하고 몇 초 실망 할 음식을 찾을 수 있습니다. 당신이 선택한 음식의 목록 오늘에 추가됩니다 "추가 ..."하면,하지만 당신이 선택하면 "추가로 추가 .."보너스 포인트의 목록 그 주에 추가됩니다 : 메뉴가 나타납니다. 그럼 당신은 당신이 플러스 (+) 기호 식품의 목록 오늘에 직접 추가를 누르면 승수 (이중 절반 0.5, 2, 등)을 나타내는 추가 할 부분을 선택해야합니다.

+ 어떻게 내가 추가 한 음식을 제거합니까?

- '내 계정'에서 -> "보기 다른 날은"당신이 어떤 일 추가 한 것을 볼 수 있습니다. 거기에서 당신은 당신이 삭제하려는 항목을 실망시키는 제거 할 수 있습니다.

+ 왜 녹색으로 반복되는 음식은?

- 음식은 당신이 도트의 수만큼 채우기를 원하는대로만큼 먹을 수있는 녹색 수단 인 경우.

+ 어떻게 내 자신의 요리를 추가하는 방법은 무엇입니까?

- 두 가지 방법으로 그것을 할 수 있습니다 :

     "내 계정"과 "내 요리"(아래) 버튼을 클릭에 1.Entra. 다음을 클릭합니다 "새로운 하나를 추가합니다."

     기기에서 언론 "음식을 찾기"메뉴 버튼 2. 선택 "사용자 정의 접시 추가 ...".

+ 어디 점의 계산은?

- 당신은 개인 접시를 추가 할 때 계산기로 이동 버튼이 있습니다 (이전 질문 참조).

+ 백업을 생성 무엇입니까?

- 백업을 만들려면 그냥 "백업"에 가야 '내 계정'에 있고 백업을 만들 수 있습니다. 이 응용 프로그램의 데이터를 포함하는 파일 (사용자, 주석 요리 ...) 그럼 당신은 (예를 들어, PC에) 해당 파일을 복사 할 수 있습니다를 생성하고 (이었다 같은 폴더에 안드로이드를 새 휴대 전화를 저장합니다 / 데이터 / PPM). 그래서 당신은 응용 프로그램에서 가져올 수 있습니다. 이를 위해 당신은 "백업"를 액세스 할 수있는 사용자를 작성해야합니다 "내 계정"에 있고 백업을 가져옵니다.