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My Health Guide는 BMI 및 BMR이 포함된 식품 가이드입니다.
나의 건강 가이드는 100g당 칼로리, 단백질, 지방 및 설탕과 같은 식품에 대한 가이드입니다.
BMI로 알려진 체질량 지수는 과체중과 비만 또는 비만과 마른 비만을 이상적인 체중과 구별하기 위해 인체 측정에서 국제적으로 가장 잘 알려진 척도입니다.
기본 대사율은 신진대사, 특히 인간의 경우 신체가 기능을 회복하기 위해 하루 안에 필요로 하는 에너지 값입니다.