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북위 연습 - 당신이 가능하게 할 수있는 45 최저 위도 연습!
당신이 얻을 것이다 좋은 위도 운동을위한 넓은 V 모양의 상단에 다시와보고를 원하십니까? 그렇다면, 당신은 바로 이곳에있어. 이 응용 프로그램에서 우리는 당신이 가능하게 할 수있는 45 개 최저 위도 연습을 나열했습니다!
당신은 궁극적 인 결과를 얻기 위해 운동을하고 시간과 시간을 보낼 필요가 없습니다. 시간을 효율적으로 폭발적인 다시 건물 운동의 핵심은 전체 신체 부위 것을 목표로 연습하고 다시 프로그램을 다시 선택하는 것입니다. 따라서 당신은 광배근 운동, 중간이 필요한 운동을 통합하고 운동을 허리해야합니다.
이 응용 프로그램에서 우리는 함께 상단 뒤로 라트, 중간 안타와 허리 운동을 뒀다. 당신이 휴식을하지하려고, 또 다른 하나의 운동에서 이동하려는거야, 그래서 그것의 모든 회로 훈련 형식으로 함께 넣어.
난 정말 당신이 실제로 연습이 수행되는 보지 않고이 모든 물건을 픽업 할 수 있기를 기대하지 않아도 대부분의 사람들은 시각적 인 학습자이다. 그래서 covered..You이 응용 프로그램을 다운로드하여 단계 지침 및 GIF 데모에 의해 단계를 볼 수 있습니다 당신이있어, 걱정하지 마세요 ..
최신 버전 1.4의 새로운 기능
Last updated on Nov 13, 2020
Updated to latest SDK.
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Lats Workout - 45 Best Lat Exe
1.4 by Influenz Apps
Nov 13, 2020