Jiu Jitsu Guide

유도는 자기 방어의 전체 무술이며, 모든 연령에서 연습.

주짓수 (BJJ)는 무술, 전투 스포츠와 격투 특히 싸움을 접지에 초점을 맞춘 자기 방어 시스템입니다.

브라질 유술은 마스터 미츠 마에다에 의해 루이스 프란카 카를로스 그레이시에 배운 (NE-WAZA) 기초 싸움 고도 칸 유도 지상에서 형성되었다. 브라질 유술은 결국 그들의 확대 가족에게 자신의 지식을 전달 카를로스와 헬리오 그레이시의 유도 지식에서 자신의 실험과 관행을 통해 예술과 적응있게되었습니다.

BJJ는 작고 약한 사람이 성공적으로 다른 사람을 물리 치기 위해 공동 잠금 및 chokeholds을 적절한 기술 활용을 사용하고 특히, 땅에 싸움을 복용하고 적용함으로써 더 크고, 더 강한 가해자에 대해 방어 할 수 개념을 촉진 . BJJ 훈련은 스포츠 씨름 대회 (GI없이-GI)과 종합 격투기 (MMA)에 사용할 수있는 경쟁 또는 자기 방어. [4] 스파링 (일반적으로 "롤링"라한다)와 실시간 드릴링 훈련에 중요한 역할을하고, 프리미엄 순위 시스템을 통해 진행과 관련하여 상승에 특히 대회에서 성능에 배치된다.

1882 년 처음 소개 된 이래, 유도의 부모 아트는 브라질 유술에 전달 된 중요한 차이에 의해 일본어 광주 - 실인의 오래된 시스템에서 분리 : 그것은 전적으로 무술되지 않습니다 : 그것은 또한 스포츠입니다; 젊은 사람의 체력과 건물 문자를 촉진하는 방법; 와, 궁극적으로, 방법 생활의 (수행).