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그것은 당신이 나가서 실행하고, 그렇게 습관을 구축 할 수있는 방법입니다.
100 Days of Running은 사람들이 자신의 삶의 일부, 습관, 더 나은 피트니스를 향한 길을 뛰도록 격려하기 위해 2015 년에 시작된 피트니스 운동입니다. 2020 년 에디션은 5 월 1 일에 시작되며 인도 전역에서 50,000 명 이상의 주자가 있으며 실제로 전 세계에서 온 여름의 가장 더운 달 100 일 동안 매일 달리기로 약속합니다. 이 이벤트는 세계에서 가장 큰 멀티 데이 도전입니다.