핏데이 - 7분 풀보이스 근력 운동 코칭 PT

국가대표 홈 피트니스 앱, 핏데이 나만의 PT와 함께 운동하며 여러분의 달라진 모습을 만나보세요!

세상에 없던 나만의 홈 피트니스 앱!

국내 최초 풀 보이스 트레이닝으로 나만의 맞춤형 트레이너가 나타났습니다.

런데이로 달리기 실력을 다져오셨다면,

이젠 핏데이로 근력 운동과 스트레칭을 하며 더 건강한 핏을 만들어 보세요!

[핏데이만의 특징]

▶ 다양한 맞춤형 운동 플랜 제공

저질체력 탈출하기(26일 코스), 매일하는 7분 운동(매일 반복 코스),

이틀전환 7분운동(2일 반복 코스), 뱃살 제거 다이어트(24일 코스)

탄력있는 힙과 허벅지 만들기(3일 반복 코스) 등 다양한 맞춤형 운동

플랜을 제공합니다.

▶ 스트레칭 플랜 제공

일상 생활에 활력을 줄 수 있는 총 19종의 스트레칭 플랜을 제공합니다.

▶ 100% 풀 보이스 트레이닝

헬스장에 가지 않아도 항상 곁에 있는 나만의 퍼스널트레이너(PT)와 함께

운동 플랜 코스를 모두 마치신다면 건강한 체력과 삶을 만들 수 있습니다.

▶ 맞춤형 운동 강도 세팅

과.유.불.급!

나만의 체력에 맞게끔 강도를 조절할 수 있는 운동 플랜으로

체력 레벨업하시고 상쾌하고 가벼운 컨디션을 느껴보세요!

▶ 7분 워크아웃 + 알파!

기존 7분 워크아웃으로 운동 효과를 보신 분들을 위한! 세상에 없던 운동 플랜!

자극되지 않는 부위에 대한 운동을 추가하여 보다 완벽한 운동 플랜을 만들었습니다.

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