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Fitbit® 추적기 통합 CBT 불면증 수면 시간 / 효율성 계산기.
불면증에 대한 CBTI인지 행동 치료-불면증에 대한인지 행동 치료의 실습에서 수면 시간 계산을 단순화하는 도구입니다.
수면 및 각성 시간은 수동으로 입력하거나 Fitbit® 활동 추적기 수면 데이터에 연결하여 입력 할 수 있습니다.
히스토리 그래프 및 조절 가능한 수면 효율 설정이있는 수면 일기 / 저널. 수면 데이터는 Excel 형식으로 내보낼 수 있습니다.
인앱 결제로 다중 사용자 (임상) 옵션을 이용할 수 있습니다.
Fitbit®은 미국 및 기타 국가에서 Fitbit, Inc. 및 / 또는 그 계열사의 등록 상표입니다.
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