제일 체육관

제일 체육관의 응용 프로그램과 함께 연습!

당신이 맞는 볼 하시겠습니까하지만 당신은 운동을하는 방법을 몰라? 우리는 당신을 도울 수 있습니다! 제일 체육관 앱을 사용하면 체중을 잃게하고 놀라운 근육을 얻을 것입니다! 기다리지 말라 - 당신의 새로운 운동 정권을 시작합니다!

의 연습의 118 예제와 함께 우리의 응용 프로그램을 확인하고 훈련을 시작하자. 특히 당신을 위해, 우리는 운동의 시리즈를 준비했습니다. 우리는이 일주일에 세 번 운동 훈련하는 것이 좋습니다.

이 응용 프로그램에서 당신은 선택, 당신이 관심있는 카테고리를 좋아하는 운동을 찾을 수 있습니다 :

→ 유형 (격리, 화합물, 아이소 메트릭)

→ 기본 근육 (예. 어깨, 가슴, 중앙 뒷면)

→ 보조 근육 (예. 팔뚝, 팔뚝, 삼두근)

→ 어떤 근육 (다시 예. 중간, 승모근, 등 위쪽)

→ 장비 (바벨, 스위스 공, 덤벨)

이 피트니스 앱은 운동보다 효율적이고 즐겁게 만들 것입니다 우수한 설명 및 애니메이션 그림을 제공합니다.

풍모:

★ 이상 100 다른 운동

★ 전체 운동 루틴

★ 애니메이션

★ 장비 설명

★ 직관적 인 메뉴

★ 개인 트레이너

제일 체육관 앱은 개인 트레이너가 될 것이다. 집이나 체육관에서 훈련 - 당신의 마감 우리의 운동 정권 후, 당신의 몸은 놀라운 볼 것이다. 당신의 목표를 달성하고 완벽한 모양을 얻을! 그것은 심각한 보디 빌딩을위한 시간이다!

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English

Would you like to look fit but you don't know how to do exercises? We can help you! With Best Gym app you will lose your weight and gain amazing muscles! Don’t wait – start your new workout regime!

Let's check our application with 118 examples of exercises and start your training. Especially for you, we have prepared series of workouts. We recommend to train this workouts three times a week.

In this app you can find your favourite exercises, choose the category in which you are interested:

→ the type (isolation, compound, isometric)

→ primary muscles (ex. shoulders, chest, middle back)

→ secondary muscles (ex. biceps, forearm, triceps)

→ any muscles (ex. middle back, trapezius, upper back)

→ equipment (barbell, swiss ball, dumbell)

This fitness app features excellent descriptions and animated illustrations that will make your workouts more efficient and enjoyable.

Features:

★ Over 100 different exercises

★ Complete workout routine

★ Animations

★ Equipment descriptions

★ Intuitive menu

★ Personal trainer

Best Gym app will become your personal trainer. Train at home or in gym – after your finish our workout regime, your body will look amazing. Achieve your goals and get the perfect look! It’s time for serious bodybuilding!