100 Diabetes Superfoods

Glycemic Index를 기반으로 당뇨병 관리를위한 100 가지 최고의 식품 알아보기

이 당뇨병 앱은 Glycemic Index of Food 항목의 과학적으로 입증 된 기술을 기반으로 만들어졌습니다.

Glycemic Index (GI) 값은 특정 음식을 먹을 때 혈당 수치가 얼마나 빨리 증가하는지에 따라 계산됩니다.

식품 항목에는 0에서 100 사이의 GI 점수가 주어지며 설탕은 100 점을, 육류와 같은 탄수화물 식품은 0 점으로 점수가 0입니다.

이 앱은 저혈당 지수 식품에 대한 모든 것을 가르쳐줌으로써 당뇨병 식단을 만드는 데 도움이되며 100 가지 당뇨병 친화적 인 식품을 제공합니다.

또한 혈당 지수 값이 높기 때문에 당분 수치가 급격히 증가하는 당뇨병에서 피해야 할 20 가지 나쁜 음식 목록을 보여줍니다.

이 앱은 당뇨병 식단과 인슐린 감수성에 대한 연구를 기반으로 전문 의사가 만든 것입니다.

이는 일반적인 식품의 혈당 지수에 대한 준비된 계산자 역할을하며 당 수준을 낮추기위한 완벽한 식품을 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다.