Wing Chun：ヒントとレッスン

翼Chun Kung Fuを学び、自己防衛の技術を学びなさい

武術Wing Chunは近距離戦に特化した伝統的な南部中国武術である。経済的で、直接的かつ効率的であることが知られている。

ウィング・チュンは、対戦相手を克服するために近いクォーター戦闘、クイック・パンチ、タイトな防御を重視するカンフーのスタイルです。この伝統的な中国の武術は、迅速なフットワーク、防衛と犯罪を同時に起こし、相手のエネルギーをあなたの利益に向けることで対戦相手を不安定にします。これは、長年の習得を必要とする複雑なカンフーの方法ですが、初心者はその原理、理論、基本的なスキルを理解することによって簡単に翼Chunを学ぶことができます。

Wing ChunはShaolin Kungfuの最も有名な武道の1つです。

Wing Chunの映画には、Ip Man（またはYip Man）とBruce Leeが含まれています。

このアプリでは、Wing Chunのテクニックについて説明します。

*パンチ

- Cheh Kuen

- Lin Wan Kuen

- ...

* Wing Chunフォーム

- Siu Nim Tau

- チムキウ

- ビー・ジー

- Muk Yan Jong

- Baat Jaam Dou

- Luk Dim Bun Gwan

*手の形：

- Biu Sao / Sau

- ボンソー

- Fook Sao

- ギャング・サン

- Jat Sao

- Huen Sao

- Lap Sao

- Tan Sao

- ...

*パームストライキ：

- ジュ・チュン

- 張Jak

- Pou Paai Cheung

*キック

- エルボー

- ドリル

- Chi Sao

- チグク

*その他

- スタンスとフットワーク

- 自己防衛

- Krav Maga

- カンフー

- 空手

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