女性のための上半身の運動

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女性のための上半身の運動

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強くお勧めします

このアプリはスリム、セクシー、トーンになりたい女性に最適です。

APP機能

★ダンベルベンチプレス

★ディップ - 三頭筋バージョン

★ダンベルワンアームショルダープレス

★インクラインプッシュアップ

★Dumbbell Tricepエクステンション

★チンアップ

★ワンアームダンベル列

★ダンベルBicepカール

★フェイスプル

★座ったベント・オーバー・リア・デルト・レイズ

★交代する行

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