The Class

体と心の変容トレーニング

ザ・クラスは、身体を動かすことで神経系を調整し、滞ったエネルギーを解放するために、2011年にタリン・トゥーミーによって創設された音楽主導の体性運動法です。

豊富な訓練を受けた優秀な教師の指導のもと、各クラスでは動き、呼吸、音楽、音の解放を独自に組み合わせて、身体的、精神的、感情的な開放感を生み出します。心と体のつながりに重点を置き、感情を養いながら身体の状態に挑戦するこのクラスは、個人的な体験であると同時に集団的な実践でもあります。あらゆるレベルとタイプ向けに設計されたザ・クラスは、いつでも、どこでも、あなたが望むものを行うことができます。 遊び心のある楽しいものから、挑戦的でカタルシスのあるものまで、あらゆる練習があなた自身のものになります。

すべての機能とコンテンツにアクセスするには、アプリ内で自動更新サブスクリプションを使用して、タリン トゥーミーのザ クラスを月単位または年単位で購読できます。* 価格は地域によって異なる場合があり、購入前にアプリで確認されます。アプリ内サブスクリプションはサイクルの終了時に自動的に更新されます。

* すべての支払いは Google アカウントを通じて行われ、最初の支払い後はアカウント設定で管理できます。サブスクリプションの支払いは、現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に無効化されない限り、自動的に更新されます。現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に、アカウントに更新料金が請求されます。無料トライアルの未使用部分は、お支払い時に失効します。自動更新を無効にするとキャンセルが発生します。

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