テコンドーを学ぶ

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テコンドーの格闘技はインドネシアでは非常によく知られているので、この種の格闘技はよく知られているはずです。テコンドーは、その人気が疑う余地がなく、オリンピックでも争っている格闘技です。テは足で破壊的な意味を持ち、クォンはボクシングの意味を持ち、芸術的な意味や方法を持っています。

テコンドの基本的なテクニックは習得し習得しなければならず、またテコンドのトレーニングには総合的なパンチと防御システムが含まれていることを知っておく必要がありますが、一般的にそれは実際に闘争に焦点を当てていません。

テコンドーの練習には3つの教材があり、これはテコンドー初心者アスリートが知る必要がある重要なことです。

キュクパ。このテクニックは硬いものを壊すテクニックです。そして、それらを練習するには、我々はあなたが蹴る、打つ、または打つことができるタイル、レンガ、あるいは少なくとも木の板のような無生物のオブジェクトが必要です。

Poomsae。このテクニックは、架空の形で対戦相手と戦うことによる防衛と攻撃の一連の基本的な動きです。

キョルキ。これは基本的な移動テクニックが適用されるバトルエクササイズです。この演習では、2人で作業します。

トレーニング教材を学んだ後、以下は適切に聞かれ訓練されることができるテクニックです。