তাইকওয়ন্দো শিখুন

সম্পূর্ণ

তাইওয়ান্ডো মার্শাল আর্ট পরিচিত হতে হবে কারণ এই ধরনের মার্শাল আর্ট ইন্দোনেশিয়াতে খুব পরিচিত। Taekwondo একটি মার্শাল আর্ট যার জনপ্রিয়তা অচল এবং এমনকি অলিম্পিক প্রতিযোগিতায়। পায়ে পা দিয়ে ধ্বংসাত্মক অর্থ রয়েছে, কয়নের বক্সিং মানে আছে এবং এর শৈল্পিক অর্থ বা উপায় আছে।

তাইকোভন্ডোর মৌলিক কৌশলগুলি শিখতে হবে এবং শিখতে হবে এবং এটিও জানা দরকার যে টেককোন্ডোর প্রশিক্ষণের মাধ্যমে ব্যাপকভাবে মুষ্ট্যাঘাত এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা রয়েছে, তবে সাধারণভাবে এটি আসলেই সংগ্রামের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে না।

তাইকোয়ান্ডো অনুশীলনে 3 টি উপাদান রয়েছে এবং এটিও একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা তায়েকওয়ন্ডো শিক্ষানবিস ক্রীড়াবিদদের জানতে হবে:

Kyukpa। এই কৌশলটি কঠিন বস্তু ভাঙার এবং তাদের অনুশীলন করার কৌশল, আমাদের টাইলস, ইট, বা অন্তত কাঠের বোর্ডগুলির দরকার যেখানে আপনি kick, hit বা hit করতে পারেন।

Poomsae। এই কৌশল কল্পিত ফর্ম বিরোধীদের যুদ্ধ দ্বারা প্রতিরক্ষা মৌলিক আন্দোলন এবং আক্রমণ একটি সিরিজ।

Kyoruki। এটি একটি যুদ্ধ অনুশীলন যেখানে মৌলিক আন্দোলন কৌশল প্রয়োগ করা হয়। এই ব্যায়ামে, এটি করতে 2 জনকে লাগে।

প্রশিক্ষণ উপাদান শেখার পর, নিম্নলিখিত কৌশলগুলি সঠিকভাবে শোনা এবং প্রশিক্ষিত করা যায়।