同期スケートのアイデア

アイススケートを学ぶステップとヒント

最近、この国ではアイススケートリンクがますます増えています。そして、昨日のアイススケートを試してみると、あまりにも簡単でした。残念ながら、このアイススケートをする方法を学ぶ上でのステップとヒントを見つけるのは少し難しいです。だから、この記事ではアイススケートをうまく学ぶのに役立つヒントについて議論しようとします

学習を始める前に：

1.快適な服を着る。アイススケートは簡単に行うことができるので、着用した衣服は移動しやすく、スケートリンクの内側で濡れて暖かい場合は複雑で重くない。したがって、ジーンズはとても硬く、動きにくいです。ジャケット、手袋、帽子、頭蓋骨は暖かく保つために使用できます。

2.初心者の方は、レンタルから借りたスケートシューズで十分かもしれませんが、スケートシューズの詳細を知りたい場合は、履きやすく快適です。少なくとも継続的に学習が必要であるという観点から、レンタルシューズはおそらく快適ではないかもしれません。特に同じシューズを何度も使用する必要がある場合は、学習するのが面倒かもしれません。

3.レギュラーでない人のためにリングの中心に戻すのがむしろ難しいので、ストラップのスケートがアイススケートリングへの入り口に縛られていることを確認してください。アイススケートリンクが仲間の選手たちと出会うと、少しでも危険なこともあります。衝突が起こると、パニックが起こる可能性があります。

4.アイススケートとローラースケーティングが同じ場所にある場合のみ、ローラースケートをプレイする経験は役に立ちます。

5.スクワットをやってみてください、ジャンプする必要はありません、これはスクワットではないジャンプはしばしば学校に遅れてペナルティです。スクワットはアイススケートに必要なバランスを改善するのに役立ちます。