SW7 Academy

ジムプラン、マクロトラッキング、栄養プランを組み合わせてフィットネスを強化します

SW7 アカデミーの目的は、より強く、より速く、より強力なアスリートを育成する実証済みのプログラムで、皆さんの運動能力の向上を支援することです。スポーツ競技を次のレベルに引き上げたいと考えている場合でも、旅を始めたばかりで素晴らしいトレーニング プログラムを実行したいと考えている場合でも、私たちはあなたを私たちのコミュニティに参加してほしいと考えています。私たちは、アプリを通じてトレーニング プログラムを提供するほか、ラグビー界のレジェンド、サム ウォーバートン氏と共同創設者によるプライベート Facebook グループ、栄養計画、ワークアウト ログなどを提供しています。

キラープログラム

専門家が作成した独自のプログラムを体験してください。ワークアウトの大規模なデータベースが利用できるので、オンライン ジム プログラムでフィットネス ゲームをレベルアップする準備をしましょう。

自分のやり方でトレーニングする

パーソナライズされたトレーニング プランで、ウエイト トレーニング プログラムから全身トレーニングまで、自分に合ったワークアウトを見つけてください。

すべてのレベル

私たちのプログラムは、初心者からプロのアスリートまで、あらゆるレベル向けに設計されています。 SW7 では、お客様がカスタマイズされたフィットネス目標を達成できるよう、最高のオンライン パーソナル トレーナーを提供します。

栄養

レシピの独占ライブラリをすぐに利用できます。当社のフィットネス コーチング アプリの一部として、筋肉量と筋力トレーニングのための、個人のカロリー目標を達成するためのおいしい栄養レシピとガイダンスを提供します。

進捗状況を追跡する

アプリ内機能を使用して、ワークアウト、栄養、健康データを追跡し、進捗状況を常に把握して、ゲームの調子を維持しましょう。

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