Squats Workout Challenge - 30

スクワットで最高の曲線美の脚を手に入れよう

スクワットワークアウトチャレンジにより、30日以内に素晴らしいフィットネスレッグを手に入れるために自分自身に挑戦してください。スクワットワークアウトには完全なビデオガイドがあります。

スクワットワークアウトは、これまでに開発した中で最高の腰と下のワークアウトです。

スクワットワークアウトには、担当者の増加に伴う4レベルの難易度があります。スクワットワークアウトには、どこでも実行できる2つのエクササイズがあります

1.スクワット

2.相撲スクワット

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スクワットワークアウトチャレンジハイライトされた機能：

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•私たちのアプリは素晴らしいユーザーインターフェースを備えており、非常に使いやすいです。

•30日間の明確な目標の設定を支援します

•カスタムワークアウトガイドは、簡単な方法で目標を達成するのに役立ちます。あなたがしなければならないのは、毎日私たちのスクワットトレーニングの指示に従うことです。

•カラフルな画像とビデオを使用してステップバイステップの説明を完了し、すべてのフィットネスルーチンと腹筋運動を正しく実行して最大の結果を得ることができることを確認してください。

•お気に入りのソーシャルネットワーキングアプリで、ワークアウトステータスを友達や家族と共有します。

•このスクワットチャレンジを一緒に行うように友達を招待します。社会的支援は大きな動機付けであり、あなたが一生懸命に運動することをさらに決心させます。