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Spot Onの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
Planned Parenthood Direct の避妊および生理追跡ツール
「この新しい生理追跡アプリは、重大な変革をもたらします。」 — ティーン・ヴォーグ
Spot On は、Planned Parenthood Direct を活用した避妊および生理追跡ツールです。
方法やスケジュールに関係なく、避妊のリマインダー、ガイダンス、ヒントを一貫して守るようにしてください。
避妊をしていない場合でも、Spot On は生理を正確に予測し、妊娠しやすい時期を知らせてくれます。
生理、生殖能力、月経周期を追跡する
• あなたのフロー - スポッティングから軽い日、そして重い日まで。
• あなたの症状 — 疲労、けいれん、腹痛。
• あなたの活動 - 運動、セックス、睡眠の質
避妊を管理する
• ピル、パッチ、リング、インプラント、ショット、IUD など、月経に影響を与えるあらゆる方法を追跡します。
• 避妊や月経周期に合わせて、控えめなリマインダーを設定します。
サポートとリソース
• チャット/テキストの健康教育者ホットラインに接続して、専門家と直接話します。
• あなた、あなたの生殖目標、または避妊を使用する理由について、判断や思い込みをしないでください。
「
...スマートで、控えめで、便利なテクノロジーです。婦人科系の宇宙の力に感謝します。」 — ザ・カット
「もうダウンロードしましたよ?」 - 形
最新バージョン 5.1.6 の更新情報
Last updated on 2024年04月24日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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