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サドグルのヨガと瞑想

サドグルの知恵、ヨガ、瞑想

Isha Foundationの創設者であり、神秘的かつ先見の明のあるSadhguruは、知恵と強力なヨガと瞑想の実践を提供し、あらゆる個人が最大の可能性で生きることを可能にします。

Sadhguruは、現代に関連するさまざまなトピックに関する洞察を提供します。

-意識を高めるためのツール

-日常生活で喜び、愛、幸福を高める

-愛情のある関係を育む

-不安、ストレス、不眠症を効果的に処理するための健康と内部化学の管理

このアプリの機能：

ガイド付きヨガの練習を学ぶ：

イシャクリヤは、明快さ、健康、喜びのための強力なガイド付き瞑想です。この瞑想は13歳以上の人なら誰でも実践できます。わずか12分で済む毎日の練習は、エネルギーの再編成に役立ち、以下を提供します。

-明瞭さの強化

-健康状態の改善

-フォーカスとエネルギーの強化

-平和と喜び

-健康のための無料ヨガツール

これらの5分間のプロセスは、実践が簡単でありながら、健康、喜び、平和、愛、成功、内なる探求を高める強力なツールです。それは、現代の生活の多忙なペースに対処し、生活のあらゆる分野で彼らの完全な可能性を実現するのに役立ちます。

-健康のためのヨガ

-成功のためのヨガ

-愛のためのヨガ

-平和のためのヨガ

-喜びのための喜び

-健康のためのヨガ

チットシャクティ瞑想

心の力を使って人生で欲しいものを作り出すことをチット・シャクティと呼びます。

-愛の瞑想

-平和のための瞑想

-成功のための瞑想

-健康のための瞑想

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