Perspectives Health

パースペクティブであなたの外見をより良く感じてください。

パースペクティブは、身体醜形障害の新しい治療アプリです。マサチューセッツ総合病院の主要な研究者によって作成され、無料で利用できます。

現在、パースペクティブはマサチューセッツ総合病院での調査研究の一部としてのみ利用可能です。調査研究は、ボディイメージの懸念に対する治療アプリとしてのパースペクティブの利点をテストしています。あなたは私たちのウェブサイトhttps：//perspectives.healthであなたの興味を表明し、連絡先情報を見つけることができます。

パースペクティブは、身体醜形障害（BDD）の重症度を軽減する認知行動療法（CBT）の専門コースを提供することを目的としています。

注意–調査装置。連邦（または米国）法により、治験使用に制限されています。

なぜ展望？

-パーソナライズされた12週間のプログラムを取得して、見た目が良くなるようにします

-エビデンスに裏付けられた認知行動療法に基づく簡単な運動

-自宅の快適さから完全なエクササイズ

-あなたの質問に答えるためにコーチとペアになります

-治療に関連する費用はかかりません

以前のユーザーが言ったこと

「それはあなたの人生に構造を追加し、あなた自身に挑戦するための明確で単純な目標をあなたに与えます。インパクトのあるフレンドリーなアプリです。」

身体醜形障害とは何ですか？

身体醜形障害（BDD）に苦しんでいる場合は、あなたが一人ではないことを知っておいてください。実際、最近の研究では、BDDは比較的一般的であり、人口の2％近くに影響を及ぼしていることが示唆されています。

身体醜形障害としても知られるBDDは、外見に欠陥が認められるという深刻な先入観を特徴とする精神障害です。どんな体の部分も心配の焦点になることができます。最も一般的な懸念事項は、顔（鼻、目、あごなど）、髪の毛、皮膚です。 BDDの人は、外見を心配して1日何時間も過ごすことがよくあります。身体醜形障害は虚栄心ではありません。それは深刻でしばしば衰弱させる状態です。

認知行動療法とは何ですか？

BDDの認知行動療法（CBT）は、スキルベースの治療法です。それは、個人が自分の考え、感情、行動を評価し、より健康的な方法で考え、行動するための戦略を開発するのに役立ちます。

一言で言えば、CBTは、否定的な考えを特定し、これらの考えが行動にどのように影響しているかを認識するのに役立ちます。そのため、実際の手順を実行して、自分の行動や感じ方を変えることができます。

研究によると、CBTは身体醜形障害の非常に効果的な治療法です。現在、BDDのスマートフォンベースのCBT治療をテストしています。私たちの専門BDDクリニックでの経験では、BDDの治療を必要とする多くの人々は、その場所、利用可能なセラピストの不足、または治療費のために、BDDにアクセスできません。このCBTfor BDDアプリを開発してテストすることで、より多くの人々が治療を受けられるようになることを願っています。

パースペクティブはどのように機能しますか？

展望は、証拠に基づく治療、CBTに基づいています。それはあなたがあなた自身の家の快適さからすることができる個人化された12週間のプログラムの過程で簡単なエクササイズを提供します。

視点の背後にいるのは誰か

パースペクティブは、認知行動療法で長年の経験を持つマサチューセッツ総合病院の臨床医によって作成されました。

アクティベーションコードを取得する方法

あなたは私たちのウェブサイト[リンク]であなたの興味を表明することができます。臨床医に相談すると、アプリが自分に適している場合は、臨床医からコードが提供されます。

サポートの連絡先

私たちはあなたのプライバシーを大切にします、以下の情報を注意深く読んでください。

-患者

質問、懸念、または技術的な問題がある場合は、このモバイル療法のアクティベーションコードを提供した医療専門家に連絡してください。

- ヘルスケアのプロ

パースペクティブのあらゆる側面に関するサポートについては、電子メール[email protected]を介してサポートサービスにお問い合わせください。プライバシー上の理由から、患者の個人データを当社と共有しないでください。

互換性のあるOSバージョン

Androidバージョン5.1以降と互換性があります

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