Free Meditation, Rain Music fo

無料瞑想リラックス音楽、明快な夢の瞑想、睡眠療法、ホワイトノイズ

Meditatoは無料の瞑想の深い睡眠と毎日の瞑想アプリです。定期的な瞑想の30日以内に、より穏やかでリラックスした気分になる旅に出かけることができる瞑想アプリがあります。

睡眠の難しさ？

不眠症ですか？

ストレスや不安を和らげたいですか？

100以上の睡眠音で睡眠とリラックスを科学的に証明し、睡眠をコントロールしてストレス、不眠症、耳鳴りを和らげます。自然音、ホワイトノイズ、リラックスしたメロディー、心地よい音を使用して、独自の設定を作成し、音をミックスします。今までにない質の高い睡眠を取りましょう！

meditatoを使用すると、厳選された何百もの音楽を聴いてリラックスしたり、イヤホンを差し込んだり、ASMRの雨の音や暖炉の音をリストアップしたりして、日常生活に集中できます。

瞑想して驚くべき結果を得る方法を学ぶ：リラックス、落ち着き、集中力を高め、よく眠れ、全体的に幸せな生活を送る

7日間で、最も簡単で効果的な瞑想とマインドフルネスのテクニックを使用して瞑想する方法を教えます。

瞑想は、不安とストレスを和らげ、睡眠を改善し、集中力を高め、自尊心と幸福を高めるのに役立つことが証明されています。最も重要なこと-瞑想はあなたの生活の質を大幅に改善します。

瞑想アプリの機能：

●ログイン/サインアップなし、すぐに瞑想を開始します。

●ライブ瞑想セッションとライブユーザー数をカウントするので、孤独を感じることはありません。

●10時間のオーディオコンテンツを備えた初心者向けの瞑想プログラム。

●履歴チャートとグラフを使用して瞑想とマインドフルネスのスキルを向上させる

●感謝の気持ちを高め、人生観を変えましょう。

●毎日のリマインダーを設定して順調に進む

無料の睡眠音楽

無料のスリープミュージックをお探しですか？あなたの睡眠の制御を取り戻すために最高の睡眠音楽アプリを試してください！

自然が眠る音

眠りに落ちる自然音をお探しですか？自然は眠りにつくように聞こえ、睡眠を助けるだけでなく、リラックスして瞑想するのにも役立ちます。

睡眠音：

-自然の音（鳥、洞窟、火、風、雪、川）

-水音（雨音、嵐、波）

-赤ちゃんの睡眠のためのホワイトノイズ

マインドフルな瞑想をインストールし、あなたの人生を向上させます。