Free Meditation, Rain Music fo

免费冥想放松音乐，清醒梦冥想，睡眠疗法，白噪声

Meditato是一款免费冥想深度睡眠和每日冥想应用程序，借助冥想应用程序，您可以踏上旅途，在常规冥想的30天内感到更加镇定和放松。

难以入睡？

患有失眠症？

想减轻压力和焦虑吗？

睡眠和放松，科学证明100多种睡眠声音可帮助您控制睡眠并缓解压力，失眠，耳鸣。使用自然声音，白噪声，放松旋律和舒缓的声音来创建自己的设置并混合声音。享受前所未有的优质睡眠！

使用meditato，您可以聆听数百种精选音乐，放松声音以更好地入睡，插入耳机并继续列出该类应用程序中的ASMR雨声和壁炉声，从而更好地关注您的日常生活。

学会冥想并获得惊人的结果：放松，沉着，轻松地集中注意力，睡个好觉，过上更快乐的生活也使自己居于中心

在7天内，我们将教您使用最简单，最有效的冥想和正念技巧进行冥想。

冥想已被证明可以帮助减轻焦虑和压力，更好地睡眠，更轻松地专注并增加自尊和幸福感。最重要的是-冥想将大大改善您的生活质量。

冥想应用功能：

●没有登录/注册，立即开始冥想。

●实时冥想会话和实时用户计数，因此您不会感到孤独。

●具有10个小时音频内容的初学者友好冥想计划。

●通过历史图表和图形提高冥想和正念技能

●提高感恩心，改变您对生活的看法。

●设置每日提醒以保持进度

免费的睡眠音乐

寻找免费的睡眠音乐吗？尝试最好的睡眠音乐应用，以重新获得对睡眠的控制！

大自然的声音入睡

寻找自然的声音使睡眠更好地入睡？听起来自然入睡不仅可以帮助您入睡，还可以帮助您放松和冥想。

睡眠声音：

-大自然的声音（鸟，洞，火，风，雪，河）

-水声（雨声，风暴，海浪）

-婴儿入睡时发出白噪声

进行冥想冥想并改善生活。