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Un trattamento efficace per l'insonnia - per la vita
Sleepful fornisce supporto, strumenti e linee guida per aiutare a superare l'insonnia. Sulla base di evidenze della ricerca, e progettato da un team di esperti, Sleepful offre efficace e facile da seguire strategie psicologiche che possono apportare miglioramenti duraturi per la qualità del sonno.
L'applicazione include video esplicativi, un diario del sonno digitale, un feedback continuo sui vostri progressi, allarmi e richieste diurne, procedure di rilassamento profondo con una registrazione MP3, e pezzi morso dimensioni di informazioni davvero utili sul sonno e l'insonnia.
Sleepful è quello di scaricare e utilizzare gratuitamente.
Last updated on Oct 16, 2024
- Fixing a bug causing the app to crash on launch for some Android devices
Caricata da
Dougllas Leite
È necessario Android
Android 6.0+
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Sleepful
3.1.1 by Cuttlefish Multimedia Ltd
Oct 16, 2024