Shapy

Il tuo percorso verso una vita più sana

Preparati a modellare il tuo corpo e a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness con Shapy, l'app di allenamento definitiva per le donne. Con accesso illimitato a programmi di allenamento personalizzati, piani dietetici e un personal trainer, avrai tutto ciò di cui hai bisogno per ottenere il corpo dei tuoi sogni. Da HIIT a cardio, forza a perdita di peso, c'è qualcosa per ogni livello di fitness. Con il nostro tracker di allenamento, puoi seguire i tuoi progressi e vedere i risultati in tempo reale, 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Unisciti a gruppi di allenamento, allenati con gli amici e ricevi supporto e motivazione dagli altri membri. Dì addio alle diete generiche e dai il benvenuto a un piano alimentare personalizzato creato apposta per te. Con video e suggerimenti di allenamento passo dopo passo, ti metterai in forma in pochissimo tempo. Inizia il tuo percorso di fitness con Shapy oggi e trasforma il tuo corpo, un allenamento alla volta.

L'app include più programmi di allenamento Premium come allenamenti HIIT, Cardio, Forza, Resistenza e Perdita di peso!

C'è qualcosa per principianti e amanti dell'allenamento avanzato! Le donne possono divertirsi con il nostro allenamento speciale per donne che mira ad addominali, gambe, schiena, glutei e altro ancora.

Qualunque sia il tuo obiettivo di benessere personale, possiamo aiutarti a raggiungerlo creando un piano alimentare e di allenamento sano. Peso in eccesso? Perdilo! Brucia i grassi, tonificali e mantieni uno stile di vita sano. Prova il nostro allenamento da 7 minuti, allenamento per gli addominali, allenamento per i glutei per aumentare il tuo sedere, six pack in 30 giorni e altri. Chi ha detto che non puoi ottenere un corpo da spiaggia su richiesta!

L'abbonamento Premium ti dà accesso a tutte le funzionalità dell'app. Migliaia di clienti soddisfatti hanno lasciato le loro recensioni che attestano la qualità di Shapy. L'app ti consente di godere dell'esperienza di specialisti del fitness e della dieta senza dover mai andare in palestra, sollevare pesi o pagare un allenatore.

Scegli tra una serie di esercizi e piani di allenamento che variano in lunghezza e intensità. Tonifica e scolpisci il tuo core, fai un allenamento per gli addominali, impara a fare flessioni e prova uno shred! Non hai bisogno di attrezzature speciali, solo del tuo corpo e della tua mente! Sviluppa resistenza e flessibilità con le nostre routine di allenamento basate sulla ricerca.

Non perdere i nostri piani alimentari ben bilanciati! Puoi ricevere consigli sui pasti in base alle tue restrizioni dietetiche, abitudini ed esigenze. Ti accompagneremo in ogni fase del percorso. Intraprendi un percorso di fitness e salute con noi!

Ti senti all'altezza della sfida? Non preoccuparti, Shapy ti invierà messaggi motivanti e promemoria ogni giorno per incoraggiarti a continuare ad allenarti e a seguire la tua dieta. Dillo con me: "Lavorerò sulla mia forma fisica!"

Hai bisogno solo di 4 settimane di allenamento costante per iniziare a vedere i cambiamenti. Poi, hai un abbonamento fitness a vita davanti a te. Dimentica altre app per perdere peso, scarica subito la nostra app Shapy, allenati a casa e libera il tuo pieno potenziale!