Nutrition Diary Pro: calorie c

Il calcolatore automatico di calorie e FCP per un comodo controllo della dieta

Il diario nutrizionale ti consente di monitorare la tua dieta ogni giorno, mantenere l'equilibrio tra nutrizione ed esercizio fisico e anche tenere conto della quantità di liquido consumato.

A seconda dell'obiettivo scelto (perdere peso, risparmiare peso o aumentare di peso) e dei parametri, il calcolatore di calorie incorporato calcolerà il programma nutrizionale con l'apporto calorico giornaliero e il rapporto di FCP (Grassi, Carboidrati, Proteine).

Il database integrato contiene migliaia di alimenti pronti e semilavorati (al momento è disponibile solo la base russa) e puoi aggiungerne di tuoi.

funzioni:

- La semplice interfaccia basata su calendario semplifica la navigazione nella cronologia nutrizionale.

- Il programma nutrizionale viene calcolato utilizzando la formula Harris-Benedict, una delle formule più accurate per il calcolo di calorie e FCP fino ad oggi. Se si ritiene che il programma di alimentazione sia calcolato in modo errato, è possibile regolarlo manualmente.

- Il catalogo di base incorporato contiene più di 10.000 articoli di prodotti e semilavorati, altri 2 cataloghi vengono forniti all'utente per la conservazione dei loro prodotti.

- La funzione di ricerca adattiva nel catalogo prodotti consente di inserire parole di ricerca indipendentemente dal loro ordine e dal caso delle lettere.

- Tutte le impostazioni dell'applicazione e i dati della directory possono essere salvati / caricati utilizzando Google Drive (è richiesta l'autorizzazione utilizzando un account Google). La funzione è utile se si desidera reinstallare l'applicazione o installarla su un altro dispositivo.

- Non è necessaria una connessione a Internet per il funzionamento delle principali funzioni dell'applicazione (solo se si desidera salvare i dati su Google Drive).

- Il tema di colore grigio dell'applicazione può essere cambiato in colore diverso (al momento ci sono 18 temi di colore alternativi)

- I grafici mostreranno quanto bene segui il programma nutrizionale e permetteranno di tracciare la dinamica delle variazioni di peso e delle misurazioni del corpo.

- La pagina Allenamento ti aiuterà a contare le calorie e il fcp spesi durante attività o allenamento aggiuntivi

- Nella pagina Riepilogo, puoi vedere le statistiche tenendo conto del programma nutrizionale, degli allenamenti e della tua dieta per il giorno selezionato.

- La funzione Consumo d'acqua calcola il tasso di consumo e ti consente di tenere conto dell'acqua che bevi al giorno

- La funzione Ricette consente di calcolare le ricette CFCP e tiene conto anche della perdita d'acqua o della saturazione del piatto

Si consiglia di controllare le informazioni dal catalogo dei prodotti con le informazioni del produttore sulla confezione: il valore nutrizionale dei prodotti può variare da un produttore all'altro e cambiare nel tempo.

Il calcolo del programma nutrizionale è approssimativo, al fine di tenere conto delle caratteristiche individuali dell'organismo, può essere richiesta la consultazione di un dietista.

Se stai cercando un diario alimentare, un calcolatore di calorie, un contatore di calorie, una corretta alimentazione, cibo sano, contenuto calorico, dieta, calorie, calorie, questa applicazione ti tornerà sicuramente utile, soprattutto perché non c'è pubblicità