Nutrition Diary Pro: calorie c

آلة حاسبة التلقائي من السعرات الحرارية و FCP للسيطرة على النظام الغذائي مريحة

تتيح لك مذكرات التغذية مراقبة نظامك الغذائي يوميًا ، والحفاظ على توازن التغذية والتمارين الرياضية ، وكذلك مراعاة كمية السوائل المستهلكة.

اعتمادًا على الهدف الذي تم اختياره (فقدان الوزن ، حفظ الوزن أو زيادة الوزن) والمعلمات الخاصة بك ، ستحسب الآلة الحاسبة المدمجة من السعرات الحرارية البرنامج التغذوي باستخدام السعرات الحرارية اليومية ونسبة FCP (الدهون ، الكربوهيدرات ، البروتينات).

تحتوي قاعدة البيانات المدمجة على الآلاف من الأطعمة الجاهزة ونصف الجاهزة (تتوفر قاعدة روسية فقط في الوقت الحالي) ، ويمكنك إضافة قائمتك الخاصة.

المهام:

- واجهة بسيطة تعتمد على التقويم تجعل من السهل تصفح سجل التغذية.

- يتم حساب برنامج التغذية باستخدام صيغة هاريس بينيديكت - واحدة من أكثر الصيغ دقة لحساب السعرات الحرارية و FCP حتى الآن. إذا كنت تعتقد أن برنامج الطاقة يتم حسابه بشكل غير صحيح ، فيمكنك ضبطه يدويًا.

- يحتوي الكتالوج الأساسي المدمج على أكثر من 10000 عنصر منتج ومنتجات نصف جاهزة ، ويتم توفير كتالوجين إضافيين للمستخدم لتخزين منتجاتهما.

- تتيح لك وظيفة البحث التكيفي في كتالوج المنتجات إدخال كلمات البحث بغض النظر عن ترتيبها وحالة الحروف.

- يمكن حفظ / تحميل جميع إعدادات التطبيق وبيانات الدليل باستخدام Google Drive (التفويض مطلوب باستخدام حساب Google). هذه الوظيفة مفيدة إذا كنت ترغب في إعادة تثبيت التطبيق أو تثبيته على جهاز آخر.

- لا يلزم الاتصال بالإنترنت لتشغيل الوظائف الرئيسية للتطبيق (فقط إذا كنت تريد حفظ البيانات في Google Drive).

- يمكن تغيير سمة اللون الرمادي للتطبيق إلى لون مختلف (في الوقت الحالي هناك 18 سمة ألوان بديلة)

- ستوضح الرسوم البيانية مدى اتباعك لبرنامج التغذية وتسمح بتتبع ديناميكيات تغيرات الوزن وقياسات الجسم.

- ستساعدك صفحة Workout على حساب السعرات الحرارية و fcp التي تم إنفاقها أثناء نشاط إضافي أو تدريب إضافي

- في صفحة الملخص ، يمكنك الاطلاع على الإحصائيات مع مراعاة برنامج التغذية والتدريبات والنظام الغذائي الخاص بك في اليوم المحدد.

- وظيفة استهلاك المياه تحسب معدل الاستهلاك وتتيح لك مراعاة المياه التي تشربها في اليوم

- تتيح وظيفة Recipes حساب الوصفات CFCP ، وتراعي أيضًا فقد الماء أو تشبع الطبق

نوصي بالتحقق من المعلومات الواردة في كتالوج المنتجات مع معلومات من الشركة المصنعة على العبوة - قد تختلف القيمة الغذائية للمنتجات من شركة إلى أخرى وتتغير بمرور الوقت.

حساب البرنامج الغذائي تقريبي ، من أجل مراعاة الخصائص الفردية للكائن ، قد تكون هناك حاجة إلى استشارة اختصاصي تغذية.

إذا كنت تبحث عن يوميات طعام ، حاسبة السعرات الحرارية ، عداد السعرات الحرارية ، التغذية السليمة ، الغذاء الصحي ، محتوى السعرات الحرارية ، النظام الغذائي ، السعرات الحرارية ، السعرات الحرارية ، فإن هذا التطبيق سيكون مفيدًا بالتأكيد ، خاصةً أنه لا يوجد إعلان