Good Bowls

Mangia bene e cucina di più a casa con l'app mobile Good Bowls!

L'app mobile Good Bowls è progettata per migliorare la qualità della dieta e le capacità culinarie dei lavoratori della Carolina del Nord che partecipano a un intervento sul benessere del luogo di lavoro. I partecipanti impareranno a mangiare bene e a cucinare di più a casa attraverso brevi video e messaggi e post interattivi. Inoltre, i partecipanti che interagiscono nell'app mobile avranno l'opportunità di costruire una comunità e ottenere il sostegno degli altri nel raggiungere i propri obiettivi di salute.

Caratteristiche:

1. Breve video settimanale (2-3 minuti) per delineare un argomento di salute o nutrizione e fornire suggerimenti rapidi e applicabili

2. Post giornalieri o sondaggi degli utenti che discutono di più sull'argomento salute o nutrizione della settimana.

3. Post settimanali che evidenziano una nuova ricetta ogni settimana.

4. Post settimanali che incoraggiano la definizione degli obiettivi.

5. Post settimanali che incoraggiano gli utenti a condividere le loro ricette, storie e vittorie della settimana e a partecipare per avere l'opportunità di vincere incentivi mensili.

6. Accesso a un database di oltre 100 ricette facili da seguire.

7. Interagisci con gli altri, condividendo foto, video e idee per costruire una comunità e sostenerci a vicenda durante il tuo percorso verso la salute.