EG Coaching

È tempo di fare un cambiamento ed è qui che inizi

Questa app di coaching su misura è progettata per supportare il tuo percorso di fitness con un set completo di strumenti e risorse:

- Piani nutrizionali personalizzati: piani alimentari su misura per soddisfare i tuoi obiettivi e il tuo stile di vita.

- Registrazione nutrizionale: monitora l'assunzione giornaliera di cibo per rimanere aggiornato sui tuoi obiettivi nutrizionali.

- Piani di allenamento: routine di allenamento personalizzate che si adattano al tuo programma e al tuo livello di forma fisica.

- Registrazione degli allenamenti: conserva un registro dettagliato dei tuoi allenamenti per monitorare i tuoi progressi.

- Check-in settimanali: check-in regolari per valutare i tuoi progressi e modificare il tuo piano secondo necessità.

- Abitudini quotidiane: costruisci e mantieni abitudini sane con promemoria e monitoraggio giornalieri.

- Chatta con il coach: accesso diretto al tuo coach per guida, supporto e motivazione.

Che tu stia mirando a perdere peso, costruire massa muscolare o semplicemente migliorare la tua salute generale, questa app fornisce la struttura e il supporto di cui hai bisogno per avere successo. Inizia la tua trasformazione oggi!