Uplift Strength and Spirit

वाशिंगटन डीसी में #1 व्यक्तिगत प्रशिक्षण, अपलिफ्ट स्ट्रेंथ एंड स्पिरिट में आपका स्वागत है।

आपकी फिटनेस की सफलता के लिए एक कोच का होना आवश्यक है

समूह फिटनेस और व्यक्तिगत प्रशिक्षक आपको परेशान और पसीने से तर कर देते हैं, लेकिन परिणाम नहीं देते। UPLIFT के विशेषज्ञ प्रशिक्षकों के साथ काम करके, अंततः आपके पास निम्नलिखित की शक्ति होगी:

- आपके लिए उपयुक्त पोषण योजना से अपनी कमर को छोटा करें

- अपनी प्रगति को सत्यापित (पुन: जश्न मनाएं!) करने के लिए अपने शरीर और फिटनेस मेट्रिक्स पर नज़र रखने से जुड़े रहें और प्रेरित रहें

- सबसे कुशल शक्ति प्रशिक्षण प्रणाली का उपयोग करके सुडौल मांसपेशियों का निर्माण और रखरखाव करें