Relaxing Music, Calm, Sleep

शांत संगीत, शांत आपके आंतरिक शांति का मार्गदर्शन करता है। तनाव से राहत मेडिटेशन म्यूजिक।

“उस स्थान को ढूंढना अच्छा है जहां आप बस जा सकते हैं और आराम कर सकते हैं।”आरामदायक संगीत, शांत रात, नींद संगीत और ध्यान संगीत की सहायता से

गहरी सांस लें। चिंता करना बंद करें। ध्यान संगीत के सर्वोत्तम चयन के साथ ध्यान करें और आंतरिक शांति और शांति पाएं। 30+ स्लीप साउंड के साथ सोएं - रेन साउंड्स और रिलैक्स म्यूजिक वैज्ञानिक रूप से आपकी नींद को नियंत्रित करने और तनाव, अनिद्रा, टिनिटस को दूर करने में मदद करने के लिए सिद्ध हुआ है। अपने मिश्रण बनाने के लिए प्रकृति की आवाज़, सफेद शोर, धुन, पानी की आवाज़ और सुखदायक आवाज़ का प्रयोग करें। एक उच्च गुणवत्ता वाली नींद प्राप्त करें जो आपने कभी नहीं की थी!

नींद की आवाज़ आपकी मदद कर सकती है:

- आराम से सो जाना, अनिद्रा, टिनिटस से राहत

- मूड में सुधार करें, चिंता कम करें, शांत रात और तनाव दूर करें

- अधिक केंद्रित, परिवेश - प्रकृति लगता है

Calm - मेडिटेट, स्लीप म्यूजिक, रिलैक्स शुरुआती लोगों के लिए एकदम सही माइंडफुलनेस ऐप है, लेकिन इसमें मध्यवर्ती और उन्नत उपयोगकर्ताओं के लिए सैकड़ों प्रोग्राम भी शामिल हैं। पेशेवरों की मदद से, हमने सौम्य परिवेश संगीत का एक संग्रह बनाया है जो ध्यान, सोने के लिए बहुत अच्छा है। आप संगीत को सही मायने में अपना बनाने के लिए अलग-अलग ध्वनियों को तैयार कर सकते हैं।

फ्री रिलैक्सिंग म्यूजिक शरीर और दिमाग को आराम देने के लिए एक फ्री ऐप है। सुकून देने वाला संगीत, नींद की आवाज़, बारिश की आवाज़ें सुनने का आनंद लें जो आपको आंतरिक शांति पाने में मदद करेंगी, तनाव को कम करने में मदद करेंगी और यहां तक ​​कि सो जाने में भी मदद करेंगी। सेल्फ-हीलिंग प्राचीन और आधुनिक विज्ञानों के सिद्ध सुझावों और ज्ञान के साथ आपके जीवन में खुशी के साथ-साथ आध्यात्मिक, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य लाने का हमारा विनम्र प्रयास है।

कुछ बेहतरीन विशेषताएं:

★ उच्च गुणवत्ता वाला आरामदेह संगीत

★ आराम की आवाज़ें, आराम की धुनें और रात की आवाज़ें

★ टाइमर - तो म्यूजिक प्लेयर अपने आप बंद हो जाता है

★ सरल और सुंदर डिजाइन

★ व्यक्तिगत रूप से समायोज्य ध्वनियाँ, ध्यान संगीत

★ सुंदर पृष्ठभूमि चित्र

★ तनाव से राहत, शीतल पियानो

★ शांतिपूर्ण झील, कोमल सुबह, नींद संगीत

नेचर साउंड्स, व्हाइट नॉइज़, ब्रेनवेव्स, बॉडी-माइंड एक्सरसाइज और ब्रीदिंग टेक्निक्स की एक विशाल विविधता का आनंद लें, जिसे आप मिला सकते हैं और अपना खुद का बेडटाइम एक्सपीरियंस बनाने के लिए जोड़ सकते हैं। हम यह सुनिश्चित करने के लिए स्लीप विशेषज्ञों के साथ सहयोग करते हैं कि हमारी सामग्री और तकनीक आपको अनिद्रा, टिनिटस, रात के समय की चिंता को दूर करने और आपके रोजमर्रा के तनाव को कम करने में मदद करेगी।

स्लीप मूव्स: मूव करें। सांस लें।

हमारे स्लीपमूव्स का अनुभव करें, स्लीप प्रोफेशनल्स के सहयोग से विकसित बॉडी-माइंड एक्सरसाइज और रिलैक्सेशन तकनीकों की एक श्रृंखला। अपने आप को कोमल आंदोलनों के माध्यम से निर्देशित होने दें, जिससे आपको गहरी नींद आती है, गहन ध्यान संगीत के लिए संगीत, जल ध्वनियाँ।

ध्यान स्व-उपचार की एक प्रक्रिया है, सभी प्रकार के तनाव हमारे मन को पीड़ा देने वाले नकारात्मक विचारों की उपस्थिति का संकेत है। यदि हम मन को ठीक नहीं करते हैं, तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि जीर्ण शरीर के रोगों का कारण हो सकता है। हमें गंभीरता से विचार करना चाहिए कि हर दिन होने वाली कई समस्याओं को रोकने के लिए अपने आप में आंतरिक शांति कैसे प्राप्त करें।

अपनी आँखें बंद करो और नए स्तरों तक पहुँचो। अपने स्वास्थ्य में सुधार करें।

रिलैक्स मेलोडीज़ स्थान या समय की परवाह किए बिना विश्राम और ध्यान का माहौल बनाने में आपकी मदद करने के लिए आदर्श सहायक है! पानी की दौड़, जंगल में पक्षियों, या दूर समुद्र की लहरों सहित ज़ेन ध्वनियों की मदद से, अपने ध्यान को बढ़ाने के लिए मन की शांतिपूर्ण स्थिति तक पहुँचें। मालिश करते समय या योग सत्र के दौरान तनाव मुक्त करने के लिए बिल्कुल सही।

यदि आपके पास कोई टिप्पणी या सुझाव है तो कृपया हमें बताएं ताकि हम आपके लिए इस ऐप को बेहतर बना सकें।