4MOON：生理管理や排卵日予測、基礎体温、妊活妊娠に使える

आप एक कैलेंडर के साथ अपने शेड्यूल और शारीरिक स्थिति का प्रबंधन कर सकते हैं जैसे मासिक धर्म दिवस भविष्यवाणी, प्रजनन क्षमता के लिए सुविधाजनक ओव्यूलेशन दिन भविष्यवाणी, बेसल शरीर तापमान ग्राफ, गर्भावस्था संभावना प्रदर्शन, वजन प्रबंधन इत्यादि।

◆एक मासिक धर्म प्रबंधन ऐप जो मूल रूप से मुफ़्त है लेकिन इसमें बहुत सारे कार्य हैं

◆इसका उपयोग मासिक धर्म के दिनों की भविष्यवाणी से लेकर गर्भावस्था, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति तक हर चीज के लिए किया जा सकता है

◆अपनी ओव्यूलेशन तिथि की भविष्यवाणी करके और अपनी प्रजनन दर प्रदर्शित करके अपने प्रजनन प्रयासों का समर्थन करें

◆एक कैलेंडर से अपना शेड्यूल और शारीरिक स्थिति प्रबंधित करें

◆भोजन रिकॉर्डिंग और वजन प्रबंधन के साथ स्वस्थ आहार

लोकप्रियता तेजी से बढ़ रही है! मासिक धर्म प्रबंधन जैसे मासिक धर्म की तारीख की भविष्यवाणी और मासिक धर्म चक्र, ओव्यूलेशन दिवस की भविष्यवाणी और गर्भावस्था के लिए उपयोगी बेसल शरीर का तापमान ग्राफ, ईमेल और लाइन के माध्यम से साथी के साथ साझा करना, गर्भावस्था की संभावना का प्रदर्शन (गर्भधारण में आसानी), गैर-स्त्री रोग संबंधी शारीरिक स्थिति 4MOON एक निःशुल्क है शेड्यूल कैलेंडर जिसका उपयोग विकलांग लोग भी अपनी शारीरिक स्थिति को प्रबंधित करने, अपने आहार और वजन को प्रबंधित करने और एक नज़र में अपने शेड्यूल और मासिक धर्म की तारीख की भविष्यवाणी देखने के लिए कर सकते हैं।

[4MOON ऐप की विशेषताएं]

●मासिक धर्म दिवस की भविष्यवाणी और ओव्यूलेशन दिवस की भविष्यवाणी

- मासिक धर्म तिथि की भविष्यवाणी को किसी भी समय चालू और बंद किया जा सकता है

・माहवारी तिथि दर्ज करने के लिए 1 टैप करें

· पिछले मासिक धर्म की तारीखों को बिना किसी प्रतिबंध के बचाया जा सकता है

・ओव्यूलेशन दिन की भविष्यवाणी और मासिक धर्म दिवस की भविष्यवाणी 6 महीने पहले तक

· स्वचालित रूप से मासिक धर्म अवधि और मासिक धर्म चक्र (मासिक धर्म चक्र) की गणना करें

・अंतिम मासिक धर्म के बाद बीते दिनों की संख्या प्रदर्शित करता है

・गर्भधारण की संभावना प्रदर्शित करता है (गर्भधारण की आसानी)

・शारीरिक स्थिति संबंधी सलाह जैसे पीएमएस और आहार

・मासिक धर्म के बारे में चिंताओं के लिए ऑनलाइन चिकित्सा परामर्श

●गर्भावस्था और गर्भावस्था और प्रसव

- किसी भी समय गर्भावस्था मोड या गर्भावस्था मोड पर स्विच करें

・1 टैप से बेसल शरीर का तापमान, वजन और शरीर में वसा प्रतिशत रिकॉर्ड करें

・आप अपने ओव्यूलेशन दिवस की भविष्यवाणी के अनुसार अपने साथी के साथ साझा कर सकते हैं।

・आप अपने साथी के साथ ईमेल या LINE के माध्यम से भी साझा कर सकते हैं।

・ऑनलाइन चिकित्सीय परामर्श से गर्भावस्था के बारे में चिंता से राहत पाएं

・कैलेंडर पर गर्भावस्था के सप्ताह और अपेक्षित जन्मतिथि प्रदर्शित करें

・बच्चे की हालत और माँ को सलाह

・जन्म देने के बाद आपके बच्चे की शारीरिक स्थिति के लिए ऑनलाइन चिकित्सा परामर्श

●कैलेंडर

・एक कैलेंडर के साथ अपना शेड्यूल और शारीरिक स्थिति प्रबंधित करें

・आईफोन कैलेंडर का मुफ्त सिंक्रनाइज़ेशन (आईओएस कैलेंडर)

・Google कैलेंडर निःशुल्क सिंक करें

・आप अपना शेड्यूल ईमेल या LINE के माध्यम से साझा कर सकते हैं

· मासिक धर्म की तारीख की भविष्यवाणी और मासिक धर्म की तारीख प्रदर्शित करें

・ओव्यूलेशन दिवस की भविष्यवाणी और ओव्यूलेशन दिवस प्रदर्शित करता है

・गर्भधारण की संभावना प्रदर्शित करता है (गर्भधारण की आसानी)

- आसान शेड्यूल प्रबंधन के लिए प्रचुर मात्रा में टिकटें

- शेड्यूल रंग सेटिंग्स, सूचनाएं और रिपीट फ़ंक्शन शामिल हैं

・कैलेंडर में दर्ज अपनी शारीरिक स्थिति प्रदर्शित करें

・एक सप्ताह के लिए मौसम का पूर्वानुमान प्रदर्शित करें

・आप चुन सकते हैं कि रविवार या सोमवार को शुरू करना है या नहीं।

●बेसल शरीर तापमान ग्राफ और वजन ग्राफ

· गर्भावस्था की संभावना और उस अवधि को प्रदर्शित करता है जब वजन कम करना आसान होता है

· अपना आहार लक्ष्य वजन निर्धारित करें

・वजन ग्राफ पर शरीर में वसा प्रतिशत, बीएमआई और मांसपेशी द्रव्यमान प्रदर्शित करें

· मासिक धर्म की तारीख और मासिक धर्म की तारीख की भविष्यवाणी प्रदर्शित करें

・ओव्यूलेशन दिवस और ओव्यूलेशन दिवस की भविष्यवाणी प्रदर्शित करें

・आसान डाइटिंग के लिए वजन ग्राफ

・थर्मामीटर डेटा स्थानांतरित करके आसानी से बेसल शरीर का तापमान रिकॉर्ड करें

・अपने डॉक्टर से परामर्श करने के लिए ग्राफ़ को सहेजें और प्रिंट करें

●महिलाओं के लिए शारीरिक स्थिति प्रबंधन

・अपनी शारीरिक स्थिति रिकॉर्ड करने के लिए 1 टैप करें

・आपके भौतिक स्थिति रिकॉर्ड में आइटम को अनुकूलित किया जा सकता है

・विस्तृत शारीरिक रिकॉर्ड जैसे मल त्याग, मनोदशा, लक्षण आदि।

· यदि आप अपने स्वास्थ्य को लेकर असहज महसूस करते हैं, तो ऑनलाइन चिकित्सा परामर्श लें

●आहार रिकार्ड

・आप एक लक्ष्य वजन निर्धारित कर सकते हैं और आहार पर जा सकते हैं

・ऐसे समय पर आहार लें जब वजन कम करना आसान हो

・वजन ग्राफ पर शरीर में वसा प्रतिशत, मांसपेशी द्रव्यमान और बीएमआई

· भोजन की कैलोरी और पोषक तत्वों को स्वचालित रूप से रिकॉर्ड करें

・एआई का उपयोग करके निःशुल्क भोजन छवि विश्लेषण फ़ंक्शन

●डायरी

・डायरी के रूप में प्रति दिन एक निःशुल्क डायरी

・आप अपनी डायरी में निःशुल्क फ़ोटो जोड़ सकते हैं

· गर्भावस्था के प्रयासों और गर्भावस्था के रिकॉर्ड को रिकॉर्ड करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है

・बच्चे के जन्म के बाद, आप इसे चाइल्डकैअर डायरी के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

●पुश अधिसूचना

· मासिक धर्म की तारीख की भविष्यवाणी और ओव्यूलेशन दिन की भविष्यवाणी की अधिसूचना

- गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए उपयोगी, बेसल शरीर का तापमान और वजन दर्ज करना भूल जाने की अधिसूचना

・ गोलियाँ या दवाइयाँ लेना भूल जाने पर अधिसूचना

-आप अधिसूचना समय और अधिसूचना संदेश संपादित कर सकते हैं।

●मनोरंजन सामग्री आदि का खजाना।

・गर्भावस्था और स्वास्थ्य देखभाल जैसे महिलाओं के लिए लेख वितरित करना

・अपने मासिक धर्म चक्र के अनुसार निःशुल्क योग आज़माएं

・मौसम पूर्वानुमान (अधिकतम तापमान/न्यूनतम तापमान/साप्ताहिक पूर्वानुमान)

・नक्षत्र भाग्य बताने वाला (समग्र भाग्य/प्रेम भाग्य/कार्य भाग्य/धन भाग्य, आदि)

・विज्ञापन छुपाने का कार्य

・डेटा की सुरक्षा के लिए पासकोड सेटिंग फ़ंक्शन

・मॉडल बदलते समय खाता पंजीकरण फ़ंक्शन

*हम भविष्य में और अधिक उपयोगी फ़ंक्शन जोड़ने की योजना बना रहे हैं!

[ऐसे समय में 4MOON]

■पूर्व मासिक धर्म (पीएमएस), मासिक धर्म अवधि, मासिक धर्म के बाद की अवधि

अपनी शारीरिक स्थिति को रिकॉर्ड करें, जिसमें योनि स्राव, सूजन, मल त्याग, मासिक धर्म के दिनों में रक्त की मात्रा और मासिक धर्म का दर्द शामिल है। अपने मासिक धर्म की तारीख की भविष्यवाणी की जाँच करें और पीएमएस, आहार और त्वचा जैसे शारीरिक परिवर्तनों पर सलाह लें। आप कैलेंडर पर मासिक धर्म की तारीख की भविष्यवाणी भी देख सकते हैं और अपना शेड्यूल प्रबंधित कर सकते हैं।

■गर्भावस्था गतिविधियाँ

ओव्यूलेशन दिवस की भविष्यवाणी और गर्भधारण की संभावना (गर्भधारण की आसानी) की जाँच करें। आप अपनी ओव्यूलेशन तिथि की भविष्यवाणी अपने साथी के साथ ईमेल या LINE के माध्यम से भी साझा कर सकती हैं। आप अपने बेसल शरीर का तापमान, ओव्यूलेशन दर्द, ओव्यूलेशन दिवस आदि रिकॉर्ड कर सकती हैं। अपने बेसल शरीर के तापमान ग्राफ को सहेजें और प्रिंट करें और ओव्यूलेशन परीक्षण के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

■गर्भवती

गर्भावस्था के दौरान चिंता आम है, खासकर गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में। संदर्भ के लिए जन्म से पहले बच्चे की स्थिति और माताओं के लिए सलाह के बारे में पढ़ें। जब संदेह हो, तो दिन के 24 घंटे, साल के 365 दिन ऑनलाइन चिकित्सा परामर्श लें। गर्भावस्था के सप्ताहों और अपेक्षित जन्मतिथि को स्वचालित रूप से गिनता है।

■ गोलियाँ लेना, प्रसव के बाद, रजोनिवृत्ति (रजोनिवृत्ति)

जब आपका मासिक धर्म न हो तो मासिक धर्म की भविष्यवाणी बंद कर दें। आप अपनी शारीरिक स्थिति का प्रबंधन कर सकते हैं और एक कैलेंडर में वजन प्रबंधन, गर्भनिरोधक, रक्तचाप, आहार, आहार कैलोरी, सिरदर्द और अन्य लक्षणों का शेड्यूल कर सकते हैं। यदि आप गोली लेने के बाद चिंतित महसूस करते हैं या रजोनिवृत्ति के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आप ऑनलाइन चिकित्सा परामर्श भी ले सकते हैं।

[इन लोगों के लिए 4MOON की अनुशंसा की जाती है]

・मैं अपने मासिक धर्म चक्र (मासिक चक्र) को समझना चाहती हूं

・मैं एक निःशुल्क ऐप के साथ मासिक धर्म की तारीख की भविष्यवाणी का प्रबंधन करना चाहती हूं

・वर्तमान में आप जिस मासिक धर्म प्रबंधन ऐप का उपयोग कर रहे हैं उसका उपयोग करना कठिन है।

・मैं बेसल शरीर तापमान ग्राफ का उपयोग करके गर्भावस्था की संभावना जानना चाहता हूं

・मैं अपनी गर्भावस्था के प्रयासों के लिए ओव्यूलेशन दिवस की भविष्यवाणी का उपयोग करना चाहती हूं।

・आईफोन कैलेंडर (आईओएस कैलेंडर) के साथ साझा करें

・मैं Google कैलेंडर के साथ निःशुल्क सिंक्रनाइज़ करना चाहता हूं।

・मैं एक निःशुल्क ऐप के साथ अपने मासिक धर्म प्रबंधन और गर्भावस्था योजना का प्रबंधन करना चाहती हूं

· पीएमएस (प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम) के कारण अस्वस्थता महसूस होना

・मुझे ओव्यूलेशन के दिन ओव्यूलेशन में दर्द होता है और मैं अपनी शारीरिक स्थिति को प्रबंधित करने के लिए नोट्स लेना चाहती हूं।

・मैं एक निःशुल्क शेड्यूल प्रबंधन ऐप के साथ अपनी शारीरिक स्थिति का प्रबंधन करना चाहता हूं

・मैं ओव्यूलेशन दिन की भविष्यवाणी करके गर्भावस्था की संभावना जानना चाहता हूं

・एक लोकप्रिय निःशुल्क मासिक धर्म प्रबंधन ऐप की तलाश है

・मैं अपनी शारीरिक स्थिति, जैसे अनियमित रक्तस्राव और रजोनिवृत्ति के लक्षणों का प्रबंधन करना चाहता हूं।

・मैं एक कैलेंडर पर अपने मासिक धर्म चक्र और ओव्यूलेशन तिथि की भविष्यवाणी देखना चाहता हूं।

・मुझे निःशुल्क लोकप्रिय प्रजनन ऐप्स और गर्भावस्था ऐप्स चाहिए

・मैं महिलाओं की शारीरिक स्थिति जैसे योनि स्राव को रिकॉर्ड करना चाहता हूं।

・थर्मामीटर माप लेने के बाद, मैं इसे मुफ्त में ऐप में स्थानांतरित करना चाहता हूं।

・मैंने अपने मासिक धर्म की बहुत अधिक भविष्यवाणी की थी, इसलिए हो सकता है कि मैं गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में हो।

・मैं ओव्यूलेशन परीक्षण के दौरान अपने डॉक्टर को अपना बेसल शरीर तापमान ग्राफ दिखाना चाहती हूं।

・मैं औसत वजन पाने के लिए आहार पर जाना चाहता हूं

・मुझे अपने स्वास्थ्य प्रबंधन ऐप में एक कैलेंडर चाहिए

・मुझे एक निःशुल्क प्रजनन ऐप चाहिए जो ओव्यूलेशन दिवस की भविष्यवाणी करता हो

・मैं मासिक धर्म के अलावा असामान्य रक्तस्राव के लिए अपनी शारीरिक स्थिति का प्रबंधन करना चाहती हूं।

・मैं गर्भवती होने की कोशिश करते समय या आहार पर रहते हुए सूजन से छुटकारा पाना चाहती हूं।

・मुझे एक निःशुल्क ऐप चाहिए जिसमें शरीर का बेसल तापमान ग्राफ़ हो

・मेरे मासिक धर्म का दर्द इतना बुरा है कि मैं अपनी अवधि की तारीख का अनुमान लगाने के लिए गोली का उपयोग कर रही हूं।

・एक निःशुल्क लोकप्रिय वजन प्रबंधन ऐप की तलाश है

・मैं इसे Google कैलेंडर के साथ साझा करना चाहता हूं

・मैं अपने iPhone कैलेंडर के साथ निःशुल्क सिंक्रनाइज़ करना चाहता हूं।

・मैं मतली और सिरदर्द जैसी चीजों को रिकॉर्ड करके अपनी शारीरिक स्थिति का प्रबंधन करना चाहता हूं।

・जब मैं गर्भनिरोधक के लिए गोली लेती हूं तो मैं अपना शेड्यूल नोट करना चाहती हूं।

・मैं एक लोकप्रिय निःशुल्क प्रजनन ऐप का उपयोग करके अपनी ओव्यूलेशन तिथि की भविष्यवाणी करना चाहती हूं।

・मैं डाइटिंग के लिए अपनी ऊंचाई और वजन रिकॉर्ड करना चाहता हूं।

· यदि आप अपने मासिक धर्म को लेकर चिंतित हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं, तो चिकित्सकीय सलाह लें

・मैं ओव्यूलेशन दिन की भविष्यवाणी करके गर्भावस्था की संभावना जानना चाहता हूं

・मैं अपनी शारीरिक स्थिति के बारे में एक नोट लिखना चाहता हूं जब मैं सुबह-सुबह गोली लेता हूं।

・मुझे महिलाओं के लिए एक लोकप्रिय निःशुल्क मासिक धर्म कैलेंडर चाहिए

・मैं डाइटिंग के दौरान खाने वाली कैलोरी को रिकॉर्ड करना चाहता हूं।

4MOON आपके वर्तमान और भविष्य की खुशियों के लिए है।

【जाँच करना】

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यदि आप मासिक धर्म प्रबंधन ऐप "4MOON" शुरू करने में असमर्थ हैं, तो कृपया विवरण के साथ 4moon_info@4meee.jp पर संपर्क करें।