دليل أنواع الڤيتامينات

मानव शरीर में एंजाइमों और महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के कामकाज के लिए विटामिन कार्बनिक यौगिक हैं

विटामिन और अमीनो एसिड के प्रकार के लिए गाइड

विटामिन मानव शरीर में एंजाइमों और महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के कामकाज के लिए आवश्यक कार्बनिक यौगिक हैं। इसलिए, मानव शरीर में उन्हें बनाने की क्षमता नहीं है, इसलिए उन्हें विभिन्न जानवरों और पौधों के स्रोतों से दैनिक भोजन में प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।

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विटामिन जिनकी मानव शरीर को आवश्यकता होती है

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