Splits, Spagat in 30 Days

latihan split di rumah, latihan peregangan untuk split dalam tantangan 30 hari

Melakukan split mungkin terlihat sulit. Tetapi tidak lagi dengan aplikasi latihan split terbaik yang kami rancang untuk Anda!

Berlatih split bagus untuk fleksibilitas dan keseimbangan. Peregangan sangat penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Latihan peregangan meningkatkan fleksibilitas. Membuat otot Anda fleksibel; meningkatkan jangkauan gerak Anda, meningkatkan kinerja harian Anda dan mencegah cedera.

Latihan peregangan seperti split membantu mengatasi masalah kesehatan utama dengan mendorong kekuatan otot, mengurangi tekanan darah, dan memberikan sirkulasi yang lebih baik. Kebanyakan orang mengalami fleksor pinggul yang kencang karena duduk di kursi sepanjang hari, berjalan, berlari tanpa meregangkan otot-otot itu.

Aplikasi pelatihan split ini memiliki latihan peregangan paling efisien untuk fleksor pinggul, paha belakang, paha depan, dan punggung Anda! Luangkan waktu Anda setiap hari dengan rutinitas latihan split yang mudah dan efektif dan regangkan paha Anda, buka fleksor pinggul Anda, dapatkan lebih fleksibel untuk melakukan split hanya dalam 30 hari!

MENGAPA Aplikasi "Split Workout-Split in 30 Days" dari Nexoft Mobile?

-Latihan peregangan seluruh tubuh setiap hari, latihan fleksibilitas, latihan peregangan untuk paha belakang, latihan peregangan untuk paha depan, latihan peregangan untuk fleksor pinggul

Latihan -Split untuk semua tingkatan, latihan split untuk pemula dan mahir

-Rutin split 30 hari

-Pelatih pribadi membimbing Anda melalui instruksi video

-Tidak perlu peralatan, latihan berat badan

-Pelacak kalori dan pengingat harian untuk membuat Anda tetap termotivasi

-% 100 GRATIS

-Sesuaikan rutinitas latihan Anda sendiri

Dalam aplikasi ini kami memberikan Anda latihan peregangan yang berbeda, latihan peregangan dinamis, latihan fleksibilitas untuk dapat melakukan split. Setiap orang dapat melakukan split, latihan kami cocok untuk semua orang, wanita, pria, tua dan muda. Semua latihan dirancang oleh pelatih profesional. Dengan aplikasi ini, ini seperti memiliki pelatih di saku Anda!

Anda tidak perlu pergi ke gym. Tidak ada peralatan yang dibutuhkan. Anda dapat melakukan latihan peregangan untuk split ini di rumah! Luangkan waktu 10 menit setiap hari untuk meregangkan kaki dan tubuh Anda. Lakukan latihan fleksibilitas gratis, mudah, dan efisien ini selangkah demi selangkah. Meskipun Anda seorang pemula dan tidak tahu cara melakukan split, Anda akan dapat melebarkan kaki dengan mudah di akhir rutinitas split 30 hari ini. Sekarang unduh aplikasi "Split Workout-Split in 30 Days" oleh Nexoft Mobile secara gratis!