Recetas de Quinoa

Quinoa resep berdasarkan

Quinoa resep, adalah aplikasi gratis yang berisi berbagai cara mempersiapkan sereal ini indah, Anda akan menemukan resep manis dan gurih sebagai makanan penutup, kue, sup, hamburger, cookies, krim dll

Quinoa, salah satu butir yang paling penting dari Andes, berisi antara 12 dan 18% protein, persentase lebih tinggi di antara sereal lainnya, kaya akan vitamin B, vitamin C, E, thiamin, riboflavin, dan memiliki kandungan mineral yang tinggi, seperti fosfor, kalium, magnesium dan kalsium antara lain.

Quinoa adalah sumber serat makanan baik larut dan tidak larut, dan tidak mengandung gluten sehingga tindakan untuk pasien celiac karena persentase protein tinggi sangat dianjurkan untuk atlet, wanita hamil. resep quinoa untuk seluruh keluarga.