Latihan Terapi Fisik

Gerakan terapi untuk perawatan Anda

Latihan terapi fisik adalah salah satu metode fisioterapi yang paling banyak digunakan. Selain membantu meringankan rasa sakit pada penyakit muskuloskeletal, ia memiliki efek perlindungan terhadap cedera berulang. Dalam aplikasi seluler kami, ada latihan yang disiapkan untuk banyak area tubuh.

Latihan Leher untuk Terapi Fisik: Gerakan-gerakan ini sebagian besar digunakan pada gangguan seperti hernia leher, leher yang terpeleset, fibrositis dan kalsifikasi leher.

Latihan bahu: Sindrom pelampiasan bahu, bahu tumpul, tulang rawan dan ligamen pecah, kalsifikasi, edema, fraktur dan dislokasi.

Latihan untuk pinggang: Latihan ini sangat berguna untuk hernia lumbar, linu panggul dan nyeri punggung bagian bawah.

Latihan Lutut: robekan meniskus, masalah patela, kalsifikasi lutut, ruptur ligamen anterior cruciate, robekan ligamen internal dan lateral serta ruptur ketidaknyamanan.

Latihan Kaki: nyeri tumit, kalsifikasi, nyeri kaki dan pergelangan kaki, cedera tendon dan ligamen dilakukan dalam kasus-kasus seperti itu.

Perawatan fisioterapi dilakukan di bawah pengawasan ahli fisioterapi setelah dokter memeriksa pasien. Anda dapat terus melakukan latihan fisioterapi yang telah Anda pelajari sendiri di rumah.