Hybrid Training

Latih kapan, bagaimana, dan di mana Anda inginkan dengan aplikasi kebugaran Coach Stef.

Latih BAGAIMANA, KAPAN, dan DI MANA yang Anda inginkan dengan aplikasi kebugaran baru yang telah direvisi sepenuhnya dari Pelatih Stef.

APA ITU PELATIHAN HIBRIDA?

PELATIHAN HIBRID menggabungkan binaraga dan senam terbaik. Tujuannya bukan hanya penampilan yang atletis dan tegas, tetapi juga tubuh yang bertenaga. Selain varian latihan dan latihan yang beragam, HYBRID TRAINING juga mencakup konsep nutrisi yang matang. Anda memiliki fleksibilitas maksimum dan memutuskan BAGAIMANA, KAPAN, dan DI MANA Anda ingin berlatih!

TETAP SEDERHANA

Filosofi kami adalah mencapai kesuksesan maksimal dengan menggunakan metode sederhana. Kami membantu Anda menggunakan waktu dan sumber daya Anda seefisien mungkin sambil mencapai tujuan Anda. Sesuai dengan motto “Keep It Simple”!

PROGRAM YANG DISESUAIKAN UNTUK ANDA

Jadi sebelum memulai, Anda hanya perlu menjawab beberapa pertanyaan berdasarkan tujuan dan preferensi pribadi Anda. Sehingga kami dapat memberikan Anda pelatihan yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Dan Anda siap berangkat!

-Putuskan apakah Anda ingin berlatih di rumah atau di gym

-Tentukan berapa hari dalam seminggu Anda ingin berlatih

-Tentukan berapa lama program kebugaran Anda harus berlangsung

-Tentukan pada tingkat apa Anda ingin menyelesaikan program Anda

-Putuskan apakah Anda ingin menurunkan berat badan, menambah berat badan, atau mempertahankan berat badan

NUTRISI MENJADI MUDAH

Anda tidak akan melihat hasilnya jika pola makan Anda tidak tepat. Anda tidak harus menjadi master chef untuk makan sehat, cukup kuasai dasar-dasarnya. Hidangan harus dapat dibuat tanpa instruksi panjang atau pengetahuan khusus sebelumnya. Ini tentang membawa struktur baru ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. Anda akan melihat bahwa masakannya sangat sederhana, namun tetap bervariasi dan lezat.

-Hampir 250 kali makan tanpa meninggalkan apa pun yang diinginkan

-Pescetarian, vegetarian dan vegan

-Petunjuk langkah demi langkah sederhana untuk persiapan

-Melacak kalori dan makro untuk mencapai tujuan Anda

-Rencana nutrisi individu yang dapat disesuaikan kapan saja

INFORMASI PENTING MENGGUNAKAN APLIKASI

Untuk menggunakan aplikasi ini, Anda harus mendaftar dan berlangganan berbayar. Tidak ada versi gratis dari aplikasi kami.

Kebijakan Privasi: https://www.hybridtraining.de/datenschutzerklarung

Syarat & Ketentuan: https://www.hybridtraining.de/agb

Penggunaan yang dapat diterima: https://www.hybridtraining.de/general-usage-conditions