Latihan di rumah

Dapatkan kebugaran di rumah tanpa peralatan

Pernahkah Anda ingin mendapatkan cocok tanpa meninggalkan rumah Anda? Menurunkan berat badan, mendapatkan dalam bentuk dan membentuk otot perut? Sekarang Anda bisa berkat aplikasi Caynax Rumah Workouts.

Latihan sederhana dan efektif yang besar untuk menurunkan berat badan dapat dilakukan di rumah untuk meningkatkan stamina dan meningkatkan kekuatan tubuh secara keseluruhan.

Ingat tentang pemanasan dan peregangan rutin sebelum latihan.

Anda dapat memilih dari latihan seperti: HICT (High Intensity Circuit Training), Tabata, Kantor latihan, Butt latihan, Tantangan dan latihan kardio lainnya.

Latihan dapat terdiri latihan seperti: sit-up perut, betis menimbulkan, kursi jongkok, ekspansi dada, lutut tinggi, jack, lunges, kaki menimbulkan, pendaki gunung, papan, pukulan, push-up, squat, langkah-up ke kursi, trisep mencelupkan di kursi, dinding duduk dan banyak lagi.

Ikuti Caynax jalan:

Membakar lemak tubuh dengan Caynax Rumah Workouts atau Caynax HIIT. Dapatkan abs sempurna dengan Caynax A6W atau Caynax ABS II latihan aplikasi.

izin:

- READ_PHONE_STATE - digunakan untuk mendeteksi panggilan telepon masuk dan jeda latihan.

- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - untuk memulai layanan pengingat setelah telepon awal.

- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - iklan, Google Analytics.

- WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - toko dihasilkan file TTS pada kartu sd.

- WAKE_LOCK - untuk memastikan latihan yang bekerja ketika layar mati.