Dekorasi Gym Rumah

Semua gambar dekorasi fitness rumah bisa anda dapatkan disini

Gym tengah menjadi gaya hidup sebagian masyarakat di perkotaan. Hal ini tidak terlepas dari keinginan untuk menjalani gaya hidup sehat di tengah kehidupan yang serba instan. Selain itu, pekerjaan mereka rata – rata mengharuskan mereka diam di suatu tempat dan sedikit aktifitas, misal menulis atau mengetik di depan layar komputer. Wajar bila pergi ke gym menjadi salah satu cara bagi mereka yang ingin berolahraga sekaligus melatih fisik.

Selain untuk berolahraga secara rutin, beberapa orang juga pergi ke gym untuk membentuk postur tubuh atau menurunkan berat badan. Mayoritas mereka pergi ke tempat ini setidaknya 3 kali dalam seminggu. Padahal, pergi ke gym toh tidak murah. Lantas, mengapa mereka tak mencoba menciptakan area gym sendiri di rumah? Dengan demikian, mereka tak perlu keluar ongkos serta tak perlu pergi keluar rumah bila ingin ke gym.

Jika Anda pecinta gym, Anda bisa membuat arena gym di rumah dengan memanfaatkan area yang luang/tak terpakai. Yang pasti, usahakan tempat yang dipilih adalah tempat yang bisa menyediakan privasi, keamanan, dan kenyamanan bagi orang yang berolahraga di dalamnya.

Dalam mewujudkan ruang gym, pastikan Anda mengikuti panduan serta tipsnya di bawah ini.

Alat – alat yang harus disediakan:

peralatan gym (treadmill, stationary bike, elliptical machine, stair stepper, sarung tinju, exercise ball, weight bench, dll)

lemari / rak penyimpanan

sofa / tempat duduk yang nyaman

mat / padding untuk yoga

cermin

kipas angin

karpet

pencahayaan

selamat berolahraga

selamat mencoba