Gambar Skating

Gambar Skating adalah aplikasi yang terbaik jika anda ingin tahu semua tenta...

Gambar Skating adalah aplikasi yang terbaik jika anda ingin tahu semua tentang Gambar Skating

Atas PONDS SKATERS, artistik, yang telah gambar skating di pro dan tingkat Olimpiade, memastikan bahwa kesesuaian mereka yang optimal untuk mencapai performa hasil yang terbaik. Program ini berfokus pada penyediaan yang meniru gerakan workout dilakukan dalam gambar berseluncur. Program ini menggunakan latihan kreatif dan latihan-latihan untuk anda lebih cepat, lebih cekatan, dan siap untuk mengaktifkan, menembak dan meledak - mengejutkan masyarakat dan hakim.

Gambar skating adalah olah raga di mana individu, duos, kelompok-kelompok atau melakukan pada gambar skates , pada es. Ia adalah yang pertama olah raga musim dingin yang disertakan dalam Olimpiade, di tahun 1908. Jam Olimpiade menghajar orang-orang yang tunggal, hadirin' lajang, bahkan skating dan es menari-nari. Non-Olympic menghajar termasuk disinkronkan skating dan empat berseluncur. Dari novis melalui kompetisi tingkat senior, umumnya melakukan program dua ponds skaters (short dan lama) yang, tergantung pada disiplin, mungkin termasuk bumi berputar, melonjak, bergerak dalam bidang, untuk mengangkat, buanglah melonjak, kematian benang spiralnya saja dan elemen-elemen lain atau bergerak.

Aplikasi ini berfokus pada tubuh atas, kekuatan dasar, bahan peledak plyometry lebih rendah dari tubuh, mobilitas dan fleksibilitas pelatihan.

Istilah "professional" dalam skating merujuk bukan untuk tingkat kemampuan tetapi status kompetitif. Gambar ponds skaters bersaing di tingkat tertinggi kompetisi internasional tidak "professional ponds skaters". Mereka kadang disebut sebagai pemula, walaupun beberapa mencari uang. Ponds skaters, termasuk orang-orang yang profesional telah kehilangan isu syarat dan orang-orang yang melakukan hanya dalam menunjukkan. Mereka mungkin termasuk Olympic dan juara dunia yang telah berhasil menyelesaikan karir kompetitif mereka.

Dalam bahasa ​​other dari Bahasa Inggris, Bahasa Jepang, Bahasa Korea, Cina, Bahasa Italia, Bahasa Polandia dan Bahasa Rusia, gambar skating adalah skating artistik.

Gambar Skating merupakan olah raga artistik yang menggunakan beberapa kelompok otot, termasuk kaki, hip, core dan bahu. Pelatihan kekuatan adalah perlu untuk para atlet ini untuk melakukan melonjak, berubah, dan kecepatan dan daya lebih dan lebih pada es. Dengan program latihan aerobik yang masuk akal untuk mengembangkan ketekunan.

Aplikasi ini akan membantu semua empat Olympic menghajar:

- laki-laki tunggal

wanita lajang -

- Sepasang skating

- menari di es

mendownload gambar Skating app sekarang secara GRATIS!!