Breathe Easy

Cara paling mudah untuk bermeditasi dan bersantai.

Breathe Easy adalah cara paling sederhana untuk bermeditasi dan bersantai. Hanya bernapas dalam dan keluar sebagai lingkaran terus tumbuh dan menyusut pada tingkat biasa.

FITUR

- Sesuaikan waktu yang dihabiskan menghirup, menghembuskan napas, dan berhenti antara napas

- Pilih antara lingkaran, persegi, segitiga, atau jantung di lebih dari 10 warna

- Pilih latar belakang hitam atau putih

BISA MEMBANTU MENGURANGI

- Stres

- Kecemasan

- Ruminasi, fitur kunci dari depresi

- Panic Attacks

- Kilas balik PTSD