Rencana 3 Hari Militer Makanan

Kehilangan hingga 10 pounds dalam satu minggu dengan diet militer 3 hari

Diet militer, yang dikenal juga sebagai diet Cleveland Clinic, diet Mayo Clinic, 3-hari diet American Heart Association, diet Angkatan Darat dan diet es krim, saat ini salah satu diet yang paling populer di dunia, dapat membantu Anda menurunkan hingga 10 pounds dalam satu minggu tunggal tanpa latihan. Diet militer adalah rencana diet sangat rendah kalori, hanya berlangsung selama 3 hari, setelah itu Anda dapat beralih ke diet sehat normal untuk setidaknya 4 hari, jika Anda ingin menurunkan berat badan lebih, Anda dapat mengulangi proses diet sebagai sesering yang Anda inginkan selama Anda mengambil 4 hari istirahat setiap kali Anda mengulangi diet. Anda tidak harus mengikuti diet selama lebih dari 3 hari berturut-turut. Selama diet Anda tidak diizinkan untuk makan setiap makanan ringan, bahkan tidak yang sehat. Mulai sekarang dan men-download rencana diet makanan militer ini dan ikuti petunjuk