Exercices de bras : femmes

Les meilleurs exercices de bras pour obtenir des bras tonifiés rapidement.

Si vous voulez des bras musclés, forts et définis dont vous puissiez être fiers, alors vous voulez faire ces exercices et ces exercices pour les bras.

Women's Exercices pour les bras est une excellente routine quotidienne de bras, de thorax et d'épaules de 5 à 10 minutes qui vous guide dans les meilleurs exercices du haut du corps que vous pouvez faire dans le confort de votre foyer. L'interface simple de la routine, avec animation et minuterie, vous permet de suivre et de comprendre facilement chaque exercice.

L'entraîneur personnel virtuel vous guidera pendant les entraînements en vous montrant comment effectuer les exercices correctement.

L'application Exercices pour les bras des femmes combine de nombreux exercices: relèvement latéral, presse à épaule à un bras, extension des triceps à un bras, renfoncement des triceps, soulèvement et rangée d'haltères, planche complète.

AVANTAGES

✓ Cet exercice aide à entraîner vos bras.

✓ Entraînez-vous les bras, les épaules, la poitrine à la maison avec notre exercice et vous constaterez un changement après quelques leçons.

✓ Faites vos bras forts et sexy en utilisant cette séance d'entraînement.

CARACTÉRISTIQUES

✓ Gratuit et simple.

✓ exercices quotidiens.

✓ Journal d'entraînement.

✓ Définir le rappel.

✓ 3 niveaux de difficulté (Facile, Normal, Difficile).

✓ Nous avons rassemblé le meilleur exercice pour vous.

✓ Animation montrant comment faire chaque exercice.

✓ Cette application vous aide à brûler les graisses et à vous mettre en forme.

✓ L'application contient des exercices pour les bras, la poitrine et les épaules que tout le monde peut faire.

✓ Relevez GRATUITEMENT le défi d'entraînement complet du corps avec notre application.

✓ Entraînement quotidien complet du corps avec le journal.

Rappelles toi:

Si vous souffrez d'hypertension, de diabète ou de tout autre problème médical, parlez-en à votre médecin avant de commencer une routine.

Téléchargez simplement l'application gratuite et suivez ces exercices spéciaux pour rendre vos bras super sexy aujourd'hui.