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Rendre ce moment plus significatif
Passez chaque jour face à vous-même dans votre propre jardin du cœur et prenez le temps de regarder dans votre cœur.
Mind Garden est un service de thérapie numérique qui vous permet de lire et d'écouter le contenu fourni en fonction de vos émotions sélectionnées.
Mind Garden réconforte l'esprit grâce à la thérapie d'acceptation et d'engagement, qui est l'une des méthodes de thérapie cognitivo-comportementale, et l'affirmation de soi, et vous aide à regarder vos soucis et vos angoisses sous un nouvel angle.
- Quelle est votre conversation avec moi?
Le discours intérieur parle du processus consistant à faire face à votre cœur tout en lisant et en écoutant vous-même le contenu. Dans Mind Garden, il en existe deux types : lisez-moi et dites-moi.
- Quel est le meilleur moment pour utiliser Mind Garden ?
Quand l'angoisse frappe
Lorsque vous avez besoin de réconfort dans un événement sombre
Quand tu veux te complimenter
Quand le monde ne semble pas être de mon côté
quand tu ne peux pas dormir
[Caractéristiques du jardin du cœur]
- Contenu du jardin d'esprit qui change tous les jours
- Musique qui peut détendre votre esprit et vous immerger dans le contenu
- Exercices de respiration pour soigner le corps et l'esprit
- Enregistrer ma météo émotionnelle
- Fournir un contenu personnalisé adapté à mes émotions
- Lisez n'importe quel contenu que vous voulez à tout moment grâce aux enregistrements de jardin et aux signets
[Heart Garden] nécessite les droits d'accès suivants pour fournir des services.
- Microphone : lisez-moi, parlez-moi, fonction d'enregistrement
- Notifications : Enregistrez-vous et recevez des notifications push
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Coordonnées du développeur :
Numéro de téléphone : +82-2-313-1236
Numéro d'enregistrement de l'entreprise : 603-88-00597
Telechargé par
Lovely Singh
Nécessite Android
Android 7.0+
Catégories
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