Meditation Timer: Calm & Free

Méditation non guidée simple et facile à utiliser pour soulager l'esprit, le corps, la santé et l'anxiété

La méditation et la pleine conscience non guidées n'ont jamais été aussi simples avec l'application ez Meditation Timer. Mieux encore, c'est gratuit.

Commencez à utiliser notre application ez Meditation Timer pour améliorer votre santé mentale. Notre minuterie de méditation simpliste et pratique facilite la méditation.

Notre application vise à améliorer vos méditations non guidées en offrant une expérience facile à utiliser et rationalisée. Apportez un équilibre à votre santé : corps et esprit. Pratiquez la gratitude, libérez-vous du stress et choisissez votre santé mentale en travaillant sur vous-même grâce à la méditation.

✨Aperçu des principales fonctionnalités :

- Minuterie simple et facile à utiliser

- Choisissez parmi notre large sélection de sons

- Suivez les progrès de la méditation dans votre profil

- Ajoutez des amis à votre communauté pour voir leurs progrès de méditation

- Enregistrez manuellement les sessions supplémentaires

- Modifier les données de progression

✨Notre mission :

Nous voulions créer une application minimaliste centrée sur la méditation non guidée, la pleine conscience et la communauté. Nous espérons que notre application vous encouragera à prendre quelques minutes sacrées chaque jour, pour donner la priorité à vous-même et à votre santé mentale.

Nous sommes convaincus que la méditation guide vers une vie plus heureuse et plus saine, et nous espérons que notre application aidera les autres dans leur cheminement personnel pour trouver la paix et la positivité, pratiquer la gratitude et gérer l'anxiété et le stress.

Nous pensons que la méditation s'adresse à tout le monde. Notre application a été créée pour les débutants et pour les praticiens expérimentés. En pratiquant la méditation, on peut travailler sur :

- leur santé mentale

- pleine conscience

- réduire l'anxiété

- soulager le stress

- gratitude

- l'amour de soi

- compassion

- améliorer la qualité du sommeil

- la conscience de soi

- positivité

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✨Application simple et minimaliste :

- Outil de sélection de minuterie simple et intuitif

- Choisissez parmi une grande variété de sons à jouer pendant que la minuterie est en marche, ou choisissez « Aucun son ».

- Interface propre pour afficher et modifier vos données de progression de méditation non guidée

✨Suivez vos progrès de méditation non guidée en consultant votre :

- Série actuelle en jours

- Séquence maximale en jours

- Nombre de séances totales

- Durée moyenne des sessions

Téléchargez-le maintenant et faites le premier pas vers une vie plus saine et plus heureuse !