Meditation Timer: Calm & Free

การทำสมาธิแบบไม่มีไกด์ที่เรียบง่ายและใช้งานง่ายสำหรับจิตใจ ร่างกาย สุขภาพ และบรรเทาความวิตกกังวล

การทำสมาธิและสติโดยไม่นำทางง่ายกว่าที่เคยด้วย ez Meditation Timer App ยิ่งไปกว่านั้น - ฟรี

เริ่มใช้แอป ez Meditation Timer เพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ ตัวจับเวลาการทำสมาธิที่เรียบง่ายและไร้สาระของเราทำให้การทำสมาธิง่ายขึ้น

แอพของเรามุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงการทำสมาธิแบบไม่มีไกด์ของคุณโดยมอบประสบการณ์ที่ใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพ สร้างความสมดุลให้กับสุขภาพของคุณทั้งร่างกายและจิตใจ ฝึกฝนความกตัญญู ปราศจากความเครียด และเลือกสุขภาพจิตด้วยการฝึกสมาธิ

✨ภาพรวมของคุณสมบัติหลัก:

- ตัวจับเวลาที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย

- เลือกจากเสียงที่มีให้เลือกมากมายของเรา

- ติดตามความคืบหน้าการทำสมาธิในโปรไฟล์ของคุณ

- เพิ่มเพื่อนในชุมชนของคุณเพื่อดูความคืบหน้าในการทำสมาธิ

- บันทึกเซสชันพิเศษด้วยตนเอง

- แก้ไขข้อมูลความคืบหน้า

✨ภารกิจของเรา:

เราต้องการสร้างแอปที่เรียบง่ายซึ่งมีศูนย์กลางอยู่ที่การทำสมาธิ การเจริญสติ และชุมชนโดยไม่มีผู้นำทาง เราหวังว่าแอปของเราสนับสนุนให้คุณใช้เวลาไม่กี่นาทีทุกวันเพื่อจัดลำดับความสำคัญให้กับตัวเองและสุขภาพจิตของคุณ

เราเชื่อว่าการทำสมาธิจะนำทางไปสู่ชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น และเราหวังว่าแอปของเราจะช่วยผู้อื่นในการเดินทางส่วนตัวเพื่อค้นหาความสงบสุขและความคิดเชิงบวก ฝึกฝนความกตัญญู และจัดการกับความวิตกกังวลและความเครียด

เราเชื่อว่าการทำสมาธิมีไว้สำหรับทุกคน แอพของเราถูกสร้างขึ้นสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ปฏิบัติงานที่มีประสบการณ์ การฝึกสมาธิจะทำให้:

- สุขภาพจิตของพวกเขา

- สติ

- ลดความวิตกกังวล

- บรรเทาความเครียด

- ความกตัญญู

- รักตนเอง

- ความเมตตา

- ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

- การตระหนักรู้ในตนเอง

- คิดบวก

-

✨แอปเรียบง่ายเรียบง่าย:

- เครื่องมือเลือกตัวจับเวลาที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย

- เลือกจากเสียงที่หลากหลายเพื่อเล่นในขณะที่ตัวจับเวลากำลังทำงาน หรือเลือก "ไม่มีเสียง"

- ทำความสะอาดอินเทอร์เฟซเพื่อดูและแก้ไขข้อมูลความคืบหน้าการทำสมาธิของคุณ

✨ติดตามความคืบหน้าการทำสมาธิแบบไม่มีไกด์ของคุณโดยตรวจสอบ:

- แนวปัจจุบันในวัน

- สตรีคสูงสุดในไม่กี่วัน

- จำนวนเซสชันทั้งหมด

- ความยาวเซสชั่นเฉลี่ย

ดาวน์โหลดตอนนี้และก้าวแรกสู่การมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น!