Ascend

Entraînements, nutrition, coaching : regroupé dans une seule application.

Atteignez vos objectifs forme et bien-être avec une application de fitness complète, conçue pour vous accompagner à chaque étape de votre progression. En plus de programmes d'entraînement adaptés à tous les niveaux, bénéficiez d’un accompagnement sur mesure grâce à un coaching personnalisé disponible dans l’application.

Fonctionnalités principales :

Programmes d'entraînement personnalisés selon vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse, amélioration du cardio, etc.

Exercices réalisables à domicile ou en salle, avec ou sans matériel

Vidéos explicatives, démonstrations d’exercices et conseils techniques

Coaching individuel disponible directement via l’application

Suivi des performances, poids, mensurations et progression

Planification des séances et rappels pour rester régulier

Conseils nutritionnels, recettes équilibrées et suivi alimentaire

Grâce à l’application, vous avez accès à bien plus qu’un simple programme. Vous bénéficiez d’un véritable accompagnement.

Téléchargez l’application et commencez dès aujourd’hui votre transformation.

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