Anti Inflammatory Meal Prep

6 plans hebdomadaires et plus de 80 recettes pour simplifier votre guérison

Remplissez votre réfrigérateur avec des repas qui ont bon goût et réduisent l'inflammation

L'inflammation est à l'origine de nombreux problèmes de santé. Un régime anti-inflammatoire peut jouer un rôle clé dans la réduction de l'inflammation et la restauration de la vitalité du corps. Cette application permet de bénéficier facilement des avantages d'un régime anti-inflammatoire avec 6 semaines d'idées de préparation de repas et 84 délicieuses recettes d'aliments complets.

Cette application de régime anti-inflammatoire propose des instructions étape par étape sur les achats, la préparation et la cuisson de repas savoureux et nutritifs. En suivant le plan de repas hebdomadaire, votre réfrigérateur sera rempli de plusieurs plats sains, prêts à être réchauffés et dégustés. Faites plaisir à vos papilles gustatives avec plus de 80 délicieuses recettes, notamment du granola sucré et croquant aux baies de gingembre, une salade de lentilles citronnée acidulée et de copieux gâteaux au saumon cuits au four. Il est facile de maintenir un régime anti-inflammatoire quotidien lorsque vous avez des repas complets et satisfaisants à portée de main !