از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Work Up - Exercise Database را برای اندروید بگیرید
پایگاه داده ای از تمرینات که به محاسبه TDEE شما کمک می کند.
این برنامه دارای پایگاه داده ای از تمرینات وزنه برداری و روتین های تمرینی از پیش تنظیم شده است.
هر تمرین دارای اطلاعات عمیق در مورد تمرین و دستورالعمل هایی در مورد نحوه انجام آنها است.
یک حساب کاربری ایجاد کنید و اطلاعاتی در مورد سلامت خود ارائه دهید تا TDEE خود را تعیین کنید تا به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کند!
اگر در دنیای وزنه برداری تازه وارد هستید، نکات مبتدی را شامل می شود.
جدیدترین چیست در نسخهی 1.0.0
Last updated on 30/04/2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
بارگذاری ترجمه...
Work Up - Exercise Database
1.0.0 by Cal Poly Pomona
30/04/2024