ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
باشه موافقم بیشتر بدانید

درباره‌ی Thighs Workout

Twelve minute fat burning thighs workout for lean sexy legs.

When you're short on time, it's a great idea to focus on your legs, because that's where about 60 percent of your body's muscle is. This twelve minute workout is designed to maximize fat loss while toning and defining thighs muscles. Remember, "Great legs can't be bought—they have to be earned,"

Get lean and sexy legs with this 12 minute workout. This workout routine hits the thighs from a number of different angles, making sure no muscle fibers go untouched. These exercises will work your inner thighs, glutes and hamstrings and will sculpt curves where you've always wanted them. Strengthen and tone your legs with this quick and effective workout.

These exercises are designed to get your heart pumping while at the same time toning and defining your thighs muscles.

It is recommended to perform this legs workout three or four times a week for optimal results.

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 1.5

Last updated on 05/02/2018

Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective legs workout.

Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.

Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.

بارگذاری ترجمه...

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

وارد شوید undefined در undefined 1.5

بارگذاری شده توسط

نايف الدوسر

نیاز به اندروید

Android 4.0.3+

نمایش بیشتر

Thighs Workout اسکرین شات ها

زبان‌ها
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
با موفقیت مشترک شد!
اکنون به APKPure مشترک شده اید.
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
موفقیت!
شما الان عضو خبرنامه‌ی ما شدید.